Tip 1: Která ryba má největší játra

Tip 1: Která ryba má největší játra



Na Zemi je mnoho ryb, které se navzájem liší nejneuvěřitelnějšími vlastnostmi. A největší žralok se může pochlubit obrovským žralokem. Jakou velikost je její obrovská játra?





Která ryba má největší játra

















Vše o obrovském žraloku

Jeho velikost je obrovský žralok podřadnývelrybí žralok, ale jeho rozměry jsou víc než impozantní - má průměrnou délku 10 metrů a hmotnost 4 tuny. Tento druh žije v mírných teplých vodách Pacifiku a Atlantského oceánu. Zevnitř tělo obrovského žraloka připomíná doutník tmavě šedé, hnědé nebo černé. Břicho ryby má světlejší zbarvení než boky a záda a tlama je daleko dopředu.
Mladý obr žraloci čenich jako krátkým kmenem, který mizí v průběhu času, transformované do čenichu za celý žraloka.
Na obou stranách žraločích hlav jsou obrovskéŽlábkové štěrbiny, které mezi ostatními rybami nemají obdoby. Gillové oblouky obrovského žraloka jsou vybaveny 1000-1300minutovými rohovými tyčinkami - jejich funkcí je filtrace mořské vody. Vzhledem k tomu, že tento druh žraloků se živí pouze planktonem, jsou zuby mikroskopické (ve srovnání s velikostí těla) a jsou umístěny v 5-7 řádcích. Oni šampon žralok doslova plankton.

Játra obrovského žraloka

Obrovská žraločí játra se nachází v zadní částičást těla a je téměř čtvrtina hmotnosti těla žraloka. To vám umožní pracovat jako plovák a neumožňovat žraloku se utopit. To je podporováno dvěma silnými prsními ploutvemi a tělo žraloka ovládá symetrické kaudální ploutve. Játra obrovského žraloka jsou překvapivě užitečné - obsahuje obrovské množství vitamínů A, D a E a skvalen je látka užívaná k léčbě plic, srdečních, ženských a kožních onemocnění.
Dnes se vědci zabývají vývojem léků ze skvalenu, které pomáhají léčit rakovinu.
Kromě toho obsahuje játra obrovského žralokaalkylglyceridy a mastné kyseliny, které jsou nejhodnotnějšími přírodními surovinami pro potravinářské přídatné látky a léky. Tyto látky posilují imunitu ve všech směrech a skvalen a squalamin pomáhají účinně bojovat s bakteriálními a plísňovými infekcemi. Játra žraloka se nazývá továrna živin - a to nejen živiny. Olej z žraločích jater byl použit v 18. století, kdy ji Norové a Švédové používali k léčení ran a léčbě onemocnění trávicího a respiračního systému. Věděli o výhodách žraločích jater a starých Španělů, kteří pravidelně pijí tento olej - prakticky se neublížili a ani nevěděli, co je studená.
























Tip č. 2: Mrkva na ryby - malá pochoutka



O rybáři červeném parníku napsaném starověkými myslitelkami avědci Seneca, Horace, Pliny a Cicero, kteří byli potěšeni svými chutnými vlastnostmi a jedinečnou schopností změnit barvu. Tato ryba se vyznačuje přítomností dvou dlouhých antén v poměrně malém rozměru - asi 45-50 centimetrů od začátku hlavy a až po špičku ocasu.





Rybí mísa - malá delikatesa







Trochu o jedinečné rybě

V ruštině má slovo "barabulka" turečtinupůvod slova barbunya zase odvozen z italského slova barbone, který se překládá jako „velký vousy“. V Rusku, tato ryba má druhé jméno - „sultán“, která je spojena s charakteristickou knírkem, jako sultánů. Velmi oblíbená tato ryba byla ve starém Římě, kde váha červených zásilek parmice strana byla rovna stříbra. V dobách Římské říše, kuchař, před vařením ryby, obvykle nejprve odnesl ji do nádoby s vodou pro hosty, kteří měli možnost obdivovat hru barevných skvrn parmice - ze stříbra karminovogo.Promyshlenny lov parmice je velmi hojný v oblasti Středozemního moře, Černého a Azov moří, stejně jako v indickém a Tichém oceánu, kde ryba žije v malých hloubkách v 15-35 metru. Tak se preferuje písčité bez bláta, ale někdy může být na Mullet kamenitých dne.Tsenna a jejich nutriční vlastnosti, stejně jako velmi snadno (ve 100 gramech ryb obsahuje pouze 31 kcal, 0,8 gramů tuku a 5 g bílkovin) . Její maso je velmi jemné a považuje se za výborné, protože se velmi rychle vstřebává bílkovina z mulletů. Vysoký obsah hořčíku, fosforu a dalších mikroelementů, které jsou pro lidské tělo cenné. Předpokládá se, že i malé občerstvení pánev může rychle obnovit sílu člověka.

Jak připravit červený salát

Ve světě vaření je považováno za chutnétéměř jakýkoliv tvar a kvalitní a čerstvě ulovené parmice prostě nemožné, aby zkazit v procesu vaření. Velmi chutné ryby a od tohoto ucha a suší parmice v chuti není horší než i mastnou a vyživující tarani.V evropské kulinářské tradice existuje mnoho variant vaření parmice pražené, a její ve středomořských zemích jsou velmi rád péct, pečené na grilu, a zaparivat s bylinkami v pánvi, která se nachází na Kostrovo tepla. Ocení zejména velmi něžné parmice játra a absence žluči v těle ryb je velmi vhodný pro líné kuchaře, kteří nechtějí, aby střeva rybu.Prichem znamení parmice chuť není velikost na to, jak výhodné pro všechny vaření a servírování je malá ryba s velikostí ne více než 20 centimetrů. Maso této ryby je nejchutnější a nejklidnější. Mrkva je také běžná v konzervách.









Tip 3: Které potraviny obsahují většinu bílkovin



Pro ty, kteří sledují zdraví a postavu, chce upravit váhu nebo ji ponechat ve stávajícím rámci, to je důležité vědět, které potraviny obsahují potřebné látky.





Které potraviny obsahují většinu bílkovin







Po tom, co se móda dostala do štíhlého stavučísla, mnoho lidí začalo přemýšlet o dodržování správné rovnováhy bílkovin, tuků a sacharidů v každodenní stravě. Bílkoviny, které jsou základním stavebním materiálem organismu, reagují především na růst svalové hmoty.

Produkty živočišného původu

Hovězí maso obsahuje asi 25% zřetelného zvířeteprotein. Nejlepší je jíst ve vařené nebo vařené formě a vybírat maso mladých telat až do dvou let. Přibližně stejné ukazatele (15-20%) u drůbežího masa, zatímco je nízkokalorický a snadno strávitelný. Fanoušci kulturistiky preferují kuřecí prsa (bílé maso) ve vařené podobě. Obsah bílkovin v rybách může také dosáhnout 25%, zejména u lososa, tuňáka, makrely, sardinky, parmice, ančovičky a saidu. Kromě toho je ryba dietním produktem, jeho odrůdy s nízkým obsahem tuku mohou být konzumovány a odpoledne, aniž by se obávalo, že se zotaví. Játra jsou levné, ale velmi užitečné produkty s obsahem bílkovin 25%. Nejlepší je vařit v podobě pasty nebo gulášů. Až 17% požadované látky obsahuje vejce (není tam žádný zvláštní rozdíl mezi vejci ptáků) a jsou užitečné k jídlu po výcviku na váze, protože mají nízkou hodnotu kalorií a jsou dobře absorbovány. Dvě vajíčka (asi 100 g) dodávají tělu asi 17 g bílkovin. Mnoho bílkovin se nachází v mléce a mléčných výrobcích, zejména v sýrech (až 30%) a ve tvarohu (až 14%). Ale musíte s nimi být opatrní: v sýru je spousta kalorií, takže je lepší jíst před tréninkem a ne po tom, aby "extra" vyhořel během cvičení. Tvarohový sýr lze smíchat s jogurtem nebo jogurtem, přidáme trochu cukru, který pomáhá při asimilaci bílkovin. Sportovci obvykle volí možnost s nízkým obsahem tuku, i když je méně chutná.

Rostlinné produkty

Univerzálně uznávaný vůdce mezi rostlinami podle úrovněprotein je sója, obsahuje až 14% této látky. Mnoho různých pokrmů je vyrobeno z něj, včetně vegetariánských masových náhrad. Růžičková kapusta, nejsou pozadu ze sóji - 9%. 10-12% bílkovin obsahuje obiloviny. Oni podporují trávení, dlouhé uložený v těle pocit sytosti, takže je výhodnější obloha než těstovin nebo kartofel.Hotya bílkovinných produktů, nepochybně velmi potřebné v potravě, je důležité zvolit rovnováhu pro vaše tělo, ale nemají zapomenout sacharidů, tuků a vitamínů.