Léčivé vlastnosti angreštu
Léčivé vlastnosti angreštu
Angrelie byly od nepaměti kultivovány. Je to lahodné a zdravé bobule. Její laskavost byla oceněna ve vzdáleném 17. století. Pomocí čerstvého ovoce z angreštů můžete zlepšit a posílit své zdraví.
Jahodové bobule mají rozmanitébiochemické složení živin. Pod jemnou voňavou kůží, jako v "krabičce", jsou skryty vitamíny C, karoten, B1, B2, B9, PP, E, K. Vitamin E je bohatý na odrůdy žluté plody.
Tmavé odrůdy obsahují velkémnožství anthocyaninů - látek, které vstupují do těla pouze s jídlem. Tyto biologicky účinné látky - antioxidanty, mají baktericidní vlastnosti a stojí na stráži imunitního systému. Rovněž posilují cévy a kapiláry, nedovolují jejich křehkost a krvácení, podobně jako vitamín R.
Bobule obsahují mnoho životně důležitých minerálů. Železo, měď, mangan jsou potřebné pro hematopoézu a jsou důležité v prevenci a léčbě anémie a draslík a hořčík jsou pro naše srdce tak důležité. Měď, zinek, fosfor, vápník jsou zapojeny do metabolických procesů v těle.
Angretinové jádra jsou bohaté na sloučeniny pektinu,díky kterému shromažďuje všechny strusky, škodlivé a rádionuklidové látky dobře, váže a odstraňuje z těla. Serotonin se vyskytuje u bobulí a slouží jako bariéra pro některé formy maligních nádorů a také normalizuje krevní tlak. Vysoký tlak - snižuje se a naopak se zvyšuje.
Angreštiny jsou prostě nezbytné pro lidi s nepotřebnýmiplnosti, obezity, s problémy při porušení metabolických procesů. Bobule pomohou s chronickou zácpou a jinými gastrointestinálními chorobami. Použití čerstvých bobulí z angrešt, nezdravých jater, ledvin a močového měchýře, dobře "vyčištěno".
O nutričním složení a obsahu kalorií v angreštune méně než hrozny, proto to říkají "severní" hrozny. Samozřejmě, že sklízet z křoví pichlavého egreše není nejoblíbenějším zaměstnáním. Ale s vědomím léčebných přínosů bobulí, můžete odpustit tento "pichlavý" přítel. Je lepší jíst bobuloviny v čerstvé podobě spolu se stopkou, která je také léčebná.
Kdo by neměl používat angrešt?
Vzhledem k tomu, plody angreštů v jejich složeníhodně kyseliny, pak pro lidi s peptickým vředem, zejména během exacerbace, nepoužívejte. Během průjmu nemusí enterokolitida také zahrnovat angreštu do jídla kvůli vysokému obsahu vlákniny v ovoci.
