Jak vypadat dobře, když nespí dobře
Jak vypadat dobře, když nespí dobře
Mnoho lidí na světě trpí chronickýmia nemohou se po bezesných nocích dostat do pořádku. Existuje několik jednoduchých tipů, jak vypadat lépe ráno. Používáte je neustále, můžete vypadat vesele v očích jiných lidí.
Pokyny
1
Klidné teplé stíny nad očima vám pomohou skrýtúnavu. Použijte odstíny broskvových květin ve stínu, nezapomeňte zateplovat řasy a používat oční linky. Správný make-up vám pomůže při práci vypadat veseleji.
2
Udělejte chladnou povzbuzující sprchu, než vyjdete ven.doma. Nezapomeňte pít dostatek vody a neustále hydratujte pokožku, pokud ji cítíte suchá. Můžete použít zvlhčující ubrousky, abyste se dostali do tónu, když není po ruce žádná voda.
3
Abyste neustále dostali dostatek spánku, musíte spát alespoň na dvou polštářích. Čím více se budete cítit pohodlně v posteli, tím silnější bude váš spánek.
4
Co nejčastěji se dejte do pořádku. Neustále se podívejte do zrcadla a opravte make-up. Takže při komunikaci s ostatními budete vypadat čistě a pohodlně.
