Co se stane s lymfatickou masáží?
Co se stane s lymfatickou masáží?
K lidskému lymfatickému systému přispíváusnadňuje odstraňování přebytečné vody, škodlivých toxinů a dalších škodlivých látek z těla. Během masáže opouští stagnující tekutinu lymfatické uzliny, díky zvláštní metodě měkkého hnětení lymfatických uzlin pacient pocítí, že se otok v těle snížil. Pro kvalitní držení takové masáže jsou potřebné speciální znalosti a zkušenosti, stejně jako pochopení fungování lymfatického systému.
Lymfatická masáž má několik typů:
- masáž obličeje je efektivní technika,Vyvíjeno v Japonsku již před mnoha staletími a přenášeno z generace na generaci. Tuto metodu oživil slavný japonský kosmetolog Hiroshi Sisasi, o němž se o tom dozvěděla jeho babička. Tato masáž poskytuje viditelný výsledek po druhé relaci. Ovlivňuje jak povrchní, tak hluboké vrásky na obličeji, pomáhá vyhlazovat obličej a vracet mládí. Protože masáž přispívá k odtoku tekutiny, nedoporučuje se to dělat lidem s tenkou tváří.
- Masáž těla - zlepšuje cirkulacilymfy v těle, tóny svalů a omlazuje pokožku. Masáž se provádí pokořením pokožky v souladu s lymfatickými cestami od okrajů do středu. Masáž těla přispívá také ke ztrátě hmotnosti.
- Masáž nohou - k provedení, budete potřebovatpár židlí, z nichž jedna sedí a druhá položí nohy, aby snížily sílu gravitace na lymfatickou tekutinu v těle. Ve zbytku se masáž nohou neodlišuje od masáže těla, jmenovitě hladení nohou na místech lymfatických uzlin. Tato masáž je určena k odstranění celulitidy, pomáhá také odstranit otoky a únavu v nohách po náročném pracovním dni.
Lymfatická masáž se doporučuje nejen prozachování vnější krásy a mládí těla. Doporučuje se také pro stres, poruchy spánku, deprese. Kromě toho je taková masáž dostatečně účinná, když je potřeba snížit chronickou bolesti kloubů. Také pomáhá hodně ztratit další kilo a snížit celkový otok.
Nicméně předtím, než by tato masáž měla znát řadu kontraindikací. Lymfatická masáž se nedoporučuje osobám, které:
- Těhotenství v prvním trimestru. Později je povoleno pouze masáž chodidel pouze za účelem odstranění otoků, které často doprovázejí ženy v pozdním těhotenství.
- všechny druhy akutních infekčních azánětlivých onemocnění, protože masáž podpoří rychlejší pronikání patogenů do lymfatického systému. To může zase zhoršit nebo zhoršit průběh onemocnění. Po těchto onemocněních však lymfatická masáž pomůže tělu rychleji se zotavit.
- Nemoci srdce, protože během masáže se zatížení srdce dramaticky zvyšuje. To může také komplikovat stav pacienta.
- Onkologické onemocnění, protože taková masáž může podpořit růst maligního nádoru.
Proto by měl odborník pečlivě prozkoumat pacienta před zahájením lymfatické masáže.
