Zázvorový čaj s citronem
Zázvorový čaj s citronem
Zázvorový čaj s citronem pro hubnutí nedáváokamžitý výsledek, ale současně přispívá ke stabilní hubnutí. Vzhledem k pomalému tempu úbytku hmotnosti a nepřítomnosti přísných omezení je tato technika naprosto bezpečná.
Stručně o výhodách zázvoru
Čínský čaj od starověku je používánkvalita osvěžujícího a tonizujícího prostředku, který vás může zachránit před nachlazeními, rýmem a kašlem. Kořen zázvoru pomáhá posílit imunitní systém, očistit tělo toxinů a toxinů, normalizovat metabolické procesy a snižovat váhu. Kromě toho má zázvor příznivý účinek na pokožku, což zabraňuje vzniku chabosti těla po ztrátě hmotnosti. Když používáte zázvorový čaj s citronem, můžete zlepšit vnitřní orgány, včetně jater a štítné žlázy.Doba trvání zázvorového čaje s odtučováním citronu
Můžete použít zázvorový čajdostatečně dlouho - 1-2 měsíce. Hmotnost, samozřejmě, nebude rychle snížit, ale týden, zpravidla, trvá 1-2 kilogramy, a udržet tento výsledek není obtížné. Vzhledem k tomu, že zázvorový čaj s citronem pomáhá snižovat chuť k jídlu, žaludek během stravy výrazně sníží objem, což vám umožní vyhnout se přejídání i po dokončení průběhu užívání tohoto nádherného nápoje.Dietní strava pro zázvorový čaj
Chcete-li zhubnout, vážně upravte dietunemusíte, hlavně - zdržet se přejídání a konzumace tuků a jednoduchých sacharidů. Po uplynutí určitého okamžiku snížíte počet spotřebovaných potravin snížením chuti k jídlu a současně se zvýší rychlost úbytku hmotnosti.Můžete dosáhnout lepších výsledků, pokud kombinujete zázvorový čaj s pravidelnou fyzickou aktivitou.Chcete-li udělat zázvorový čaj, budete potřebovat:- 20 g mletého zázvoru - 1,5 litru vroucí vody - 3 lžíce citronové šťávy - 2 lžíce medu, - špetka mletého červené pertsa.Zavarite nápoj v termosce a přijmout následující schéma: 250 ml ráno (jednou po probuzení), 250 mililitrů před ulehnutím ke spánku a odpočinku během dne mezi jídly - namísto snacking.
Kromě použití tohoto užitečného čaje může být zázvor použit jako jedna ze složek při přípravě různých pokrmů - to zvýší efekt.
