Tip 1: Výhody Kvassu
Tip 1: Výhody Kvassu
Kvass - chladné a povzbuzující, pak to, co potřebujetežhavé teplo. Tento nápoj pije několik tisíc let a Slované začali dělat to první. Variety kvass set: jahoda, malina, řepa, jablko, hruška a dokonce i koření. My se dozvíme podrobněji o výhodách, které jsou nám známy, o chlebu kvasu.
Pokyny
1
Kvass je dokonalý letní nápoj. Potahuje žízeň dobře, přidává sílu po vyčerpávajícím teple a plní tělo užitečnými látkami. V kvase obsahuje vitaminy B, C, PP a E, vápník, hořčík, fosfor a různé aminokyseliny, bílkoviny, sacharidy a organické kyseliny.
2
Dobrou vlastností je kvassstimuluje činnost gastrointestinálního traktu, zlepšuje metabolismus a působí na žaludek jako kefír, udržuje zdravou mikroflóru. Pomáhá zbavit se těžkosti v žaludku, po přejídání a má mírný laxativní účinek.
3
Je zaznamenáno, že s častými, ale ne nadměrnými,Použité kvass posiluje zubní sklovinu, vlasy vypadávají méně zmizí lámavé nehty. A vzhledem k obsahu v kvasinkové pivo zmizí pupínky a puchýřky na kůži. Pro zlepšení stavu vlasů a pokožky je kvass aplikován zvenčí, oplachování vlasů a vytváření lotionů na obličeji.
4
Pít kvas během těhotenství, taky,neprinesou vám jen malý přínos pro vaše dítě, pokud nejsou žádné kontraindikace. Pomáhá zvýšit imunitu a doplnit vitamíny. Samozřejmě, neměli byste se s tímto nápojem unést kvůli riziku získání dalších kilogramů. Na 100 ml nápoje je zapotřebí 21 kcal.
5
Ještě užitečné jsou i kontraindikace. Například, vařit se nedoporučuje pití pro lidi s onemocněním ledvin, kamene, vysoký krevní tlak, onemocnění ledvin, onemocnění zažívacího traktu (zánět tlustého střeva, plynatost, průjem), stejně jako lidé s žaludku a žaludečního vředu. Těhotná žena by neměla pít s hrozbou přerušení těhotenství a zvýšeného děložního tónu.
6
Naneštěstí ukládejte nápoje s nálepkou"Kvass" je daleko od skutečného nápoje v jeho složení a původu. Obsahují spoustu chemie a konzervačních látek, takže tento produkt nebude tělo těžit. Je lepší, když nejste příliš líní a připravíte si sami sebe doma. Zejména je na Internetu mnoho různých receptů.
Tip 2: Výhody a poškození kvassu
Kvass - původně slovanský nápoj, kterýse získává kvasením sladu, mouky nebo stálého žitného chleba. V Rusku kvass byl považován nejen za nápoj, ale za základ pro mnoho polévek a polévky, hlavní prostředky zábavy na svátcích. Nyní kvass nezabývá tak důležitým místem v našem životě, jako to bylo ve starověku, ale marně, protože má řadu hodnotných vlastností, kvůli čemuž stojí za to věnovat mu velkou pozornost.
Výhody kvassu
Kvas - produkt fermentace, a proto ve svém složenízahrnují organické kyseliny. Stimulují práci žaludku, takže kvas je ukázán všem lidem se sníženou sekrecí žaludeční šťávy. Nicméně, a všechny ostatní kvass pomáhají tráví těžké jídlo. Stejné kyseliny mají pozitivní účinek na střevní mikroflóru. Akce kvass v tomto případě může být v porovnání s působením kefír, kvass také podporuje zdravé bakterie a zabije vrednye.Kvas - nápoj vyvážené minerální složení, takže osoba, která ho používá ve vhodných množstvích, má vždy dobrou rovnováhu solí v organizme.Dlya dávné slovanské kvasu byla požehnáním v zimě a na jaře, kdy došlo žádné čerstvé ovoce a zeleninu, jen vařit a zelí může poskytnout jim s vitaminem C a teď dohnat ztrátu tohoto vitamínu prostřednictvím Kvas je důležité zejména v chladném období I goda.Kvas znám afrodiziakální sílu a moc, musí dát pár před svatební noci. Také tento nápoj má pozitivní vliv na zuby a kosti, saturuje je vápníkem. Kvas obsahuje ve své struktuře velké množství vitamínu B, což znamená, že její používání pomáhá zbavit se problémů s kozhey.Produkt kvašení mohou nejen pití, ženy jej použít jako masku na obličej, je aplikován na vlasy po umytí místo klimatizačních jednotek průmyslových a máchání. Kvass může být opilý bez strachu z lepšího, v tomto nápoji je velmi málo kalorií.Obzvláště užitečné jsou ovesné, nekvašené kvasy, uvařené na kusu, mají úžasnou smaragdově zelenou barvu a neopísatelnou chuť.Stojí za zmínku, že je to jen přirozenéživá domácí pivo. Při jeho výrobě jsou použity produkty jsou k dispozici - to může být chléb, ovesné vločky, rýže, ovoce, mouka a jeho recepty jsou jednoduché, takže bez ohledu na to, kolik reklamy naznačují, že budete muset koupit trendy pivo do lahví, je lepší to udělat sám.
Poškození kvasu
Kvass je skutečný lék a stejně jako všichni ostatnímedicína, má své vlastní kontraindikace. Kvas nesmí používat lidé se žaludečními vředy a častými pálení žáhy. Binge drinking kvass může zhoršit ledvinové kameny a žlučových kamenů bolezney.Inogda do úst jsou alergičtí, ale to neznamená, že budete muset vzdát, jen proto, aby připravila várku nějakého jiného předpisu bez alergenů.Domácí kvas může být škodlivé pouze pro některé osoby s typickými nemocemi.Kvass obsahuje malé množství alkoholu (nevíce než 1,2%), ale dokonce to může snížit koncentraci pozornosti, a proto ji nepijte před jízdou automobilu, zejména proto, že to může způsobit problémy s dopravní policií.
Tip 3: Typy kvasu a rysy
Kvass je starobylý a užitečný nápoj, byl připravenod starověku. Dnes je technologie vaření kvass doplněna a vylepšena, ale obecně je to stejná kvass, kterou naši předci vypili před stovkami let. Výhody tohoto nápoje a jeho vlastnosti se liší podle druhu suroviny, ze které jsou vyrobeny.
1. Chléb kvas
Všichni jsou zvyklí vidět rok od roku, od léta do léta, stejný obraz, jakmile teplo vstoupí do města, na ulicích se objeví žluté sudy s kvasem. Tyto sudy jsou plné chleba kvasu.
Posilování těla, příznivý účinek nagastrointestinální trakt a kardiovaskulární systém osoby, zlepšení imunity, stejně jako zubní sklovina, to nejsou všechny příznivé vlastnosti tohoto typu kvasu. Má také stejný účinek jako zvyšující se účinnost. A kvůli tomu, že má vysoké procento kvasinek, tento druh kvasu pomáhá odstraňovat hnisavé onemocnění pokožky těla.
Vezmeme-li v úvahu všechny pozitivní aspektychleba kvasu, neměli byste se přesvědčit, že je to všelék těla. Navzdory takovým významným užitečným vlastnostem tohoto kvasu má své kontraindikace. Takže například chleba kvasu se nedoporučuje těm lidem, kteří mají gastritidu, cirhózu nebo hypertenzi.
Ve složení chleba je kvass přítomen 1,2%ethylalkoholu. Toto procento obsahu alkoholu je také pozorováno u nealkoholického piva. Ale přesto podle doporučení lékařů, těhotných žen, kojících matek a dětí byste neměli ve velkém množství jíst chlebovou kvasu.
2. Kvasna řepy
Dobrý preventivní nástroj propopulace trpící hypertenzí není nic jiného než řepa kvas. Tento druh kvasu pomáhá snižovat krevní tlak, rozšiřovat krevní cévy v těle. Ve složení tohoto typu kvass je spousta užitečných vitaminů, mikroelementů, cesia, rubidia. Druhá z nich jsou považováni za vůdce při snižování vysokého tlaku. Vědci v průběhu různých studií dokázali, že řepa kvass přispívá ke zlepšení metabolismu člověka.
Řepa kvass není ideální nápoj,stejně jako chléb. Vzhledem k obsahu ve svém složení kyseliny šťavelové, kvas může ublížit lidem, kteří představují problémy s ledvinami a močovým měchýřem, stejně jako ti, kteří mají problémy s dnou a revmatoidní artritidy.
3. Ovesná kvas
Důležitá role, kterou hraje proces vaření kvassu. Takže například díky speciální technologii pro výrobu ovsených kvasů zůstávají v něm téměř všechny užitečné vlastnosti ovsa. Tento druh kvasu má vlastnosti, které pomáhají snižovat hladinu cholesterolu. Také oválný kvas pomáhá stimulovat nervový systém.
Stejně jako její předchůdci, oválný kvass neníje ideální nápoj. Lékařům doporučujeme, aby vyloučili ovsmenovou kvas od těch, kteří jsou náchylní k kolitidě, onemocnění ledvin, chronické gastritidě nebo peptickým vředům.
