Jak zavést kaše do stravy
Jak zavést kaše do stravy
Poznává svět, dítě je ochotno ochutnat všechny předměty, které ho obklopují. Proto jsou nové pokrmy vždy vítány u dětí. Ale jejich trávicí systém je nedokonalý a vstříknut poměr nové výrobky musí být opatrné.
Pokyny
1
Vložte kaši do poměr dítě se spoléhá na 5 měsíců. Ale vy sami jste mnohem přesnější definovat tuto dobu pro své dítě. Sledujte jeho chování: pokud dítě často žádá o jídlo, nemá dostatek mateřského mléka, pak je čas přemýšlet o návnadě. Není nutné vyzkoušet nové pokrmy po onemocnění nebo očkování. Tělo dítěte je již stresované, nestojí to za extra zátěž.
2
Vyberte pohled cereálie, s níž nejprve představíte dítě. Známé, protože dětská manga se nehodí - moderní odborníci na výživu jednohlasně rozhodli, že toto jídlo pro dítě je těžké. Potřebujete vyzvednout cereálie, které jsou snadno stravitelné a nevyvolávají alergie. Jedná se o pohanku, měli byste začít s tím. Pak můžete dát rýžovou kaši, ovesné vločky, pšenici, kaši z kukuřičné mouky.
3
Teď se musíme rozhodnout, zda se má připravit cereálie nezávisle, nebo koupit speciální děti. Ty zaručují kvalitní složení, ale zvyšují riziko alergie. Brew cereálie nemůžete sami zaručit jejich kvalitu.
4
Speciální děti cereálie existuje mezi výrobky různých výrobců -například Hipp, Baby, Humana, Heinz. Upozorňujeme, že kaše by měla být bez mléka. Koneckonců, mléko je také těžké strávit a někdy způsobuje alergie. Mléčné výrobky cereálie může být dáno blíž k roku. Dalším důležitým kritériem je nepřítomnost lepku. Výrobci zpravidla oznamují na obalu značný odznak.
5
Kaše, stejně jako všechny ostatní doplňkové potraviny, by měla být zavedena postupně. Začněte jednou lžící, druhý den nabídněte dítěti dvě, pak tři - a tak dále, dokud vaše dítě nezačne jíst asi 200 gramů cereálie za den. Toto jídlo je nejlépe nabízeno dítětem ráno.
