Tip 1: Co a proč nemůže být těhotná
Tip 1: Co a proč nemůže být těhotná
Těhotenství není onemocnění, jak to vnímástav mnoha lidí a zvláštní období v životě ženy, během níž existují některá omezení, která umožňují bezpečně vydržet a porodit dítě. Během devíti měsíců jsou organismy matky a budoucí osoby tak blízko, že všechny škodlivé látky mají vliv na plod.
Neberte těhotenství za dočasnécož je onemocnění, během něhož musíte náhle ukončit jakoukoli činnost a být podezřelí z jakéhokoli vlivu na tělo. Existuje mnoho mýtů a neprokázaných názorů na to, co by nemělo jíst nebo dělat těhotným ženám. Dělat sporty, sexuální život, barvení vlasů, kosmetiku, chodit do sauny - tohle není kontraindikováno, pokud neexistují žádné zdravotní problémy a hrozby potratů. Na tyto činnosti je nutno přistupovat opatrně a zohledňovat jejich vlastní charakteristiky. Existuje však několik kontraindikací, které by každá žena během těhotenství měla brát vážně. 
Škodlivé návyky a těhotenství
Těhotná se musí určitě vzdátalkoholu. Vědci již dlouhou dobu studovali vliv alkoholu na vývoj plodu a prokázali, že mnoho mateřských vrozených vad je spojeno s užíváním alkoholu matkou. Alkohol způsobuje mozkové nedostatečné rozvinutí u novorozence, přispívá k výskytu anomálií plodu. První semestr těhotenství je nejnebezpečnější při užívání alkoholu. V ideálním případě se však musíte před několika měsíci před plánovaným těhotenstvím vzdát alkoholu a během těhotenství dítěte nemusíte užívat alkohol.Maximální množství, které si těhotná žena může dovolit, je z času na čas sklenku vína.Těhotné ženy by neměly kouřit, protože oxid uhelnatý,obsažená v kouři cigaret, nahrazuje část kyslíku v těle budoucí matky a vytváří pro dítě nedostatek kyslíku. To může vést ke zpoždění ve vývoji dítěte, k problémům se srdcem a cévami, k nízké imunitě. Navíc kouření často vede k porušení průběhu těhotenství: tuhé těhotenství, abstinenční placenta nebo předčasné porod.
Kontraindikace během těhotenství
Mnoho léků je v těhotenství kontraindikováno - totovždy v pokynech pro léky. Mnohé antibiotika, aspirin, vazokonstriktory, léky na bázi ambroxolu a jiných léků nemohou těhotné ženy užívat. Pokud si nejste jisti s jakýmkoli lékem, poraďte se s lékařem. Těhotné ženy by neměly zvedat závaží, stěhovat těžké předměty, provádět silové cviky. Všechna tato opatření mohou vést k potratu, zejména pokud je hypertenze dělohy.Dokonce i když jste před těhotenstvím se aktivně zapojují do silového tréninku a snadno se může zvýšit laťku, nestojí za to riziko, protože zátěž těla zvýšil.Během těhotenství nikdy neprovádějte rentgenové zářenínebo hrudníku X-paprsky, například rentgenového záření může poškodit dítě. Proto by ženy plánující těhotenství, se doporučuje k léčbě zubů, protože pak to bude možné udělat rentgen. Také těhotné ženy by neměly jíst některé potraviny: syrové nebo nedostatečně tepelně vejce, tekuté bílkoviny, aby se nedostala nemocný salmonelózy, syrový, nepasterizovaného mléka, sýrů s plísní a nedostatečně tepelně masa, kvůli které vám mohou být infikovány toxoplazmózu a listeriózy.
Tip č. 2: Proč nelze opalovat
Pro téměř každou ženu, která očekává dítě -to je skvělá událost. Ale s nástupem těhotenství se ženy musí vzdát mnoha zvyklostí a je nutné dodržovat určitá pravidla. Například se nemůžete opalovat, protože to může poškodit nenarozené dítě.
Existují dva typy opálení: Přírodní, kterou člověk přijímá, je pod slunečním paprskem a opaluje v soláriu. Opálení je nejdostupnější, ale i pro ženy v pozici delším pobytu na slunci je nezdravé zábava. Za prvé, spálení od slunce může vést k prudkému nárůstu teploty vnitřních orgánů u žen, což vede ke zvýšení teploty plodu. To může negativně ovlivnit celkový vývoj dítěte, jako když plod je v „přehřáté“ stavu po dlouhou dobu, je zde riziko poškození jeho mozga.Vo Za druhé, po sérii doktorského studia vytvořily spojení mezi malformace nervového systému dítěte a ultrafialového záření . Bylo prokázáno, že pod vlivem slunečního světla se hladina kyseliny listové v lidském těle snižuje. Pokud k tomu dojde brzy v těhotenství, to zvyšuje pravděpodobnost narození dítěte s rozdělením na trnové výběžky obratlů a dalších patologií nervového trubki.V- Za třetí, těhotné pod vlivem ultrafialového záření na ploše mohou objevit tmavé skvrny - chloasma. Je to proto, že koncentrace hormonů, zejména estrogenů, se zvyšují během těhotenství. Místa po svém narození po narození dítěte, ale v některých případech mohou zůstat po celý život. Také opalování nemusí být nejlepší způsob, jak ovlivnit imunitní systém. Přehřátí může nastat děložní krvácení, protože teplo se snižuje krevní tlak a svalový tonus přijít. Vzhledem k tomu, že budoucí matka během těhotenství mění proces výměny tepla, hrozí nebezpečí mdloby. Také opalování přispívá na křečové žíly na nohou. Sluneční záření v soláriu je pro těhotné ženy velmi nebezpečné. Kromě vlivu ultrafialových paprsků vede ke vzniku pigmentových skvrn na kůži, které výrazně zvyšují produkci hormonů, které mohou být ohroženy potrat.
