Kdy převést dítě do společného stolu
Kdy převést dítě do společného stolu
Hlavní jídlo pro dítě do roku dojčíMléko a vybraná tovární směs. Nicméně, v tomto věku se dítě dostane první druhy doplňkové výživy, které vám umožní rozšířit svůj jídelníček a postupně navyknout na dospělého jídla.
Pokyny
1
Ve věku jednoho až jednoho a půl roku mlékonebo obvyklá mléčná směs může být zcela nahrazena speciálními "přechodnými" směsmi nebo vysoce kvalitními kyselými mléčnými výrobky: kefír, jogurt, dětská tvaroh. Děti tohoto věku by měly připravovat pokrmy měkké konzistence (zeleninové polévky a bramborové kaše, vařená kaše, měkké masové kuličky, masové a rybí sufle). Doporučuje se, aby se čerstvá zelenina a ovoce třela na malé nebo střední zrno.
2
Potraviny určené pro děti od 1.5 roku věku mohoubýt hustší (dítě může udělat kastról, vermicelli, lehký salát čerstvé nebo vařené zeleniny nebo ovoce). Masové a rybí pokrmy nemohou být rozdrceny v mlecím stroji (mixér).
3
Ve věku 3 let většina dětíúplně přepnout na tabulku pro dospělé. Nicméně kvůli určité nezralosti trávicího traktu stále potřebují šetrnou stravu. Malé děti by neměly dostávat tučné, smažené, ostré, konzervované potraviny, pikantní omáčky a polotovary. Chcete-li připravit běžné pokrmy z koření, můžete použít bobkový list, petržel, kopr, celer, cibuli a česnek.
