LovesTheTeam.com

Budete potřebovat

• - 10 g loupaných tekvicových semen;
• - 10 g loupaných slunečnicových semen;
• - 10 g jádrových ořechů;
• - 100 ml vody.

Pokyny

1

Porucha mikroflóry střev, nebo dysbacteriosis, se nazývá změnanormální poměr mezi užitečnými a podmíněně patogenními druhy mikroorganismů. Chcete-li odstranit tento stav, podle lékařského předpisu, vezměte probiotika - drogy, které obsahují živé kmeny bakterií. Po vstupu do střeva se v něm usadí a začnou aktivně množit a zničit patogenní mikroorganismy přítomné ve velkém množství. Tyto léky jsou vybírány pouze lékařem a teprve po studiu výkalů - výsledek takové analýzy bude ukazovat nedostatek, který mikroorganismy vedly k výskytu dysbiózy ve vás. Mezi nejčastěji doporučené lékaře a účinné probiotiky patří linex, bifidumbacterin forte, bactisubtil a biovestin.

2

Normalizovat mikroflóru střev jděte na rozdělené jídlo a jíst5-6 krát denně v malých porcích. Zkontrolujte stravu a vyloučte z ní čokoládu, kakao, borůvky, banány a silný čaj. Zahrňte ve svém menu tolik čerstvého ovoce a zeleniny, obilovin, rostlinného oleje a žitného chleba. Bude to pro vás jednodušší vypořádat se s dysbakteriózou, pokud na vašem stole bude také hodně vařeného masa, sušeného ovoce, ryb, bílého chleba s otruby, jogurtu, kefír a kumis.

3

V některých případech jsou narušeni mikroflóru střev a odstranit příznaky dysbakteriózy je možné as využitím tradičních metod léčby této nemoci. Vezměte oloupaná dýňová semínka, oloupaná slunečnicová semínka a jádrové ořechy. Smíchejte tyto ingredience v mlýně na kávu a výslednou směs zředte teplou vařenou vodou. Vezměte to na 2 lžíce. lžíci 2krát denně po dobu 10 dnů. Samozřejmě, že před zahájením léčby se poraďte s lékařem.

Jak jednoduše doporučit Rio Flora

RioFlora pro ochranu probiotického střevakomplex komplexu RioFlora patří mezi probiotiky nové generace a má ve složení speciálně vybrané bakterie, které inhibují růst patogenních bakterií, z nichž mnohé vedou k střevní poruchám. Nejedná se o léčivý přípravek.
Další informace