Jak snížit obsah cukru v krvi

Jak snížit obsah cukru v krvi



V lidském těle hraje glukózadůležitou roli: je to hlavní energetický substrát. Rozdělení glukózy je doprovázeno uvolněním energie, což je nezbytné pro průchod vitálních procesů. Z úrovně cukru v krve závisí na průběhu biochemických procesů v těle, stejně jako na celkovém stavu člověka. To je důvod, proč když najdete vysoký cukr v krvi je třeba ji normalizovat.





Jak snížit obsah cukru v krvi


















Budete potřebovat




  • - léky;
  • - dietní produkty;
  • - potravinářské přídatné látky;
  • - vitamíny;
  • - zelenina;
  • - ovoce;
  • - bobule;
  • - houby.




Pokyny





1


Snížení hladiny cukru v krvi může býtdosaženo několika způsoby. První z nich je lék. S cílem stabilizovat hladinu cukru v krvi jsou jmenováni tablety, které patří do skupiny sulfonylurey. Jejich cílem je stimulovat tvorbu inzulinu v pankreatu. Další skupina léků - biguanidy: Tyto pilulky zvyšují vstřebávání cukru buňkami těla.





2


Jedna účinná metoda stabilizace cukru vléčba krví inzulínem. Zavedený do těla inzulínu (lék je podáván formou subkutánní injekce) působí stejným způsobem jako inzulín produkovaný pankreasem. Díky tomu je možné udržet normální hladinu cukru v krvi.





3


Fyzická aktivita a sportovní hra spálí zvýšené množství hlavního "paliva" těla - glukózy, a proto se sníží obsahu cukru v krvi.





4


Velký význam při stabilizaci krevního cukruje podávána výživě ve stravě. Ve stravě pacienta s diabetem by nutně měly obsahovat produkty obsahující chróm (maso, sýr, hrášek, fazole, játra atd.) A mangan (mléko, celer, olivový olej, med a další).





5


Chcete-li snížit obsah cukru v krvi, měli bysteužívejte pektiny a inuliny (jde o přírodní polysacharidy). Značně snižují stravitelnost tuků a sacharidů, vylučují cholesterol a také brání růstu hnilobných bakterií ve střevě.





6


Někdo má hypothermický účinekovoce, bobule a zeleninu. Proto, aby se snížil obsah cukru v krvi, doporučuje se vypít následující šťávy: z ovoce hrušky a dřeně, maliny, bramborové hlízy, listy bílé zelí atd. Také cukr je snížen o houby, hrach, zeleninový salát a vojtěška.





7


V lidové medicíně existuje mnoho receptů, jako jesnížit obsah cukru v krvi. Například infuze osikového kůry (kůra dvě polévkové lžíce nalít litru vody, přivést k varu a vaří se 10 minut a pak se ochladí a filtr). Je třeba vypít pol poháru infuze půl hodiny před jídlem.




























0