LovesTheTeam.com

Budete potřebovat

• - aktivovaný uhlík;
• - pomeranče, citrony;
• - citrónovou šťávu;
• - sendvič s máslem nebo ovesnou kaší;
• - Kousek čokolády.

Pokyny

1

Půl hodiny před slavností vypijte aktivovanýuhlí ve výši jedné tablety na pět kilogramů vaší hmotnosti. Pít by mělo být hodně vody. Bylo by hezké jíst sendvič s máslem nebo jíst misku z ovesných vloček. Toto jídlo obklopuje žaludek a zabraňuje vstřebávání alkoholu.

2

Když přijdete na párty, nepopírejte sepříležitost jíst vynikající pokrmy. Za prvé, začít mastné potraviny - kus masa nebo ryb, smažené brambory nebo houby pomohou pít lépe strávit. V budoucnu také nezapomeňte pravidelně jíst více lehkých jídel.

3

Odmítněte sýtené nápoje. Vesikuly přispívají k nejrychlejšímu vstřebání alkoholu do krve. Pokud pijete šampaňské, ponořte do sklenice čokoládu. Dá nápoj zajímavou chuť a odstraní bubliny.

4

Bude lepší, pokud nebudete míchat jinaktypy alkoholu, zastavení jednoho alkoholu. Pokud chcete vyzkoušet všechny dostupné nápoje, zvyšte stupeň. Šoupátko rychle způsobí nepříjemné náznaky intoxikace - zakalení mysli, nevolnost.

5

Intoxikace nepřichází okamžitě, ale teprve po 30-40minutu po podání nadměrné dávky. Snažte se dělat velké intervaly mezi toasty a pijete alkohol v malých sipcích, abyste lépe zvládli váš stav.

6

Pravidelně jíst plátek citronu nebo pomeranče. A pokud máte pocit, že jste měli pití, vypijte půl pohárku citronové šťávy. Tím se sníží nepříjemné pocity a umožní vám zachovat střízlivou mysl.

7

Některé léky jsou neslučitelné s alkoholem. Pokud užíváte jakékoli léky, pečlivě si přečtěte pokyny. Účinek některých léků alkohol jednoduše potlačuje a při interakci s ostatními mohou mít následky nejnepříjemnější následky. Například metronidazol blokuje enzymy, které rozkládají alkohol, takže otravy a intoxikace se mohou objevit po prvním skle.

Tip 2: Jak jíst a pít správně pro svátky

Přes všechny upřímnosti a zábavy svátkusvátky, nevyhnutelně se cítí ve formě páru nebo tří centimetrů v pasu. Na dovolenou byla radost, zkuste vyzkoušet pokrmy v určitém pořadí a ne zneužívat alkohol.

Pokyny

1

Nepřijeďte na párty s prázdným žaludkem. Ujistěte se, že máte snídani, večeři a občerstvení v poledne. Současně by mělo být jídlo snadné. Ráno jíst odtučněný tvaroh s ovocným salátem, polévku na polévku a poledne rybí a zeleninový salát. Takže připravíte tělo na jídlo všech druhů jídel, které si jistě budete chtít vyzkoušet, a dokonce i opilý alkohol bude mnohem lépe absorbován.

2

Začněte jídlo lehkým salátem, pak zkustemasové pokrmy. Nepleťte žaludek hned po prvním toastu. Jezte důsledně, neklaďte na talíř vše, co vidíte na stole. Kombinujte maso se zeleninovým plátkem, zdržujte se velmi slaných pokrmů. Při žvýkání položte vidličku na stůl. Proveďte 10-15 minutové přestávky mezi jídly. Tentokrát je možné vynaložit na komunikaci a zábavu, bez nichž není žádná dovolená. Nakonec jste nepřijeli jíst, ale bavit se.

3

Pokud jde o alkohol, nejméně nebezpečípostava, žaludek a játra přinesou pár sklenic suchého vína. Pokud dáváte přednost silným nápojům, např. Whisky nebo koňaku, používejte je v nezředěné podobě - ​​a proto budete zřídka naklánět stohy jeden po druhém. Největší ublížení na tělo přinese alkoholické koktejly: obsahují spoustu kalorií a jejich sladkost je klamavá - namísto jednoho skla riskujete, že pijete mnohem víc.

4

Abyste se rychle nepijí, nemusíte mít občerstvení. Pít alkohol se sodou nebo džusy není žádoucí, protože v žaludku je tvořen stejný koktejl, který byl zmíněn výše. Nejlepší je zachytit silné lihoviny s plátkem citronu nebo vápna a suché víno nebo šampaňské s hrozny nebo jiným ovocem. Pokud nepijete alkohol, pijte s koncentrovanými džusy a čaj bez cukru nebo minerální vody bez plynu.