Jak se zbavit bolesti břicha během menstruace

Jak se zbavit bolesti břicha během menstruace



Někteří z čestných sexustrach z nástupu menstruace, který může být doprovázen silnou bolestí v dolní části břicha. Z tohoto důvodu se životní úroveň snižuje a při práci mohou vznikat problémy. Díky cenným radám se můžete zbavit bolesti břicha v kritických dnech.





Jak se zbavit bolesti břicha během menstruace


















Budete potřebovat




  • - nesteroidní protizánětlivé léky;
  • - Teplejší nebo láhev;
  • - tablety proti bolesti;
  • - perorální antikoncepce




Pokyny





1


Prostaglandin je biologicky aktivnílátka, která specificky ovlivňuje fungování dělohy a krevních cév. Když se blíží den nástupu menstruace, koncentrace této látky v těle se významně zvětšuje, což způsobuje spasmy cév, které krmí krv do dělohy. Proto ženy vykazují silnou bolest v břiše.





2


Pokud trpíte každý měsíc od nejsilnějšíchbolesti během menstruace, vyhledat pomoc od gynekologa. Specialista předepíše nesteroidní protizánětlivé léky, kvůli nimž se sníží syntéza prostaglandinu, to znamená, že hlavní příčina výskytu bolestivých pocitů bude odstraněna.





3


Bolest v břiše s měsíční může být způsobeno nevhodným podáváním anedostatek těla určitých vitamínů. Nejčastěji dochází k bolesti, když žena nedostává vápník. Zahrňte do stravy potraviny bohaté na tuto látku. Když je v těle hořčíku nedostatek, normální fungování a uvolnění svalů je narušeno, v důsledku toho je menstruace bolestivá. Je důležité užívat vitamín E, který zlepšuje koagulaci krve, odstraňuje všechny sraženiny, umožňuje rychle se vyrovnat se stresem.





4


Teplo snižuje kontrakce dělohy, snižuje tón auvolňuje to. Chcete-li se vyrovnat s bolestí v dolní části břicha s menstruací, naplňte láhev nebo láhev horké vody teplou vodou, položte se na postel a aplikujte teplo na spodní břicho. Chladicí podložku udržujte po dobu čtyřicet minut. Pozitivním účinkem je také teplá sprcha (ale mějte na paměti, že během měsíců ve lázni nemůžete ležet).





5


Rychlé působení vyvolávají léky proti bolestitablety. Během bolestivých období se doporučuje užívat tablety jako "Analgin", "Naproxen", "Ibuprofen" nebo "Ketoprofen". Tyto léky snižují hladinu prostaglandinu v děloze, odstraňují bolest a vážné kontrakce. Před užitím léků byste měli pečlivě přečíst pokyny. Nepřekračujte doporučené dávkování, abyste zabránili nežádoucím účinkům.





6


Perorální antikoncepce dokáže zmírnit bolestbřicho s menstruací nebo se jim zbavit navždy. Antikoncepční pilulky obsahují hormony, které normalizují práci zuřivých hormonů v těle. Již po třech měsících užívání hormonálních tablet zapomíná mnoho žen na bolest břicha a další nepříjemné menstruační společníky. Než začnete užívat antikoncepci, vždy byste se měl poradit s gynekologem.