Tip 1: Jak se vypořádat s chřipkou
Tip 1: Jak se vypořádat s chřipkou
Výskyt chřipky je vždy způsoben virem,proto je nepravděpodobné, že tato nemoc bude vyléčena po dobu několika dní. Je však důležité co nejdříve začít bojovat s tímto onemocněním, neboť nemůžete jen dlouho prodloužit obvyklý způsob života, ale také vést k závažným komplikacím.
Pokyny
1
Chřipka je akutní infekčníonemocnění, které se vyskytuje v důsledku požití viru chřipky různých typů. Hlavními příznaky tohoto onemocnění jsou horečka až 38 ° C, s těžkým - na 40,5oS, slabost a bolesti svalů, bolesti hlavy, slzení a bolest očí, podráždění hrdla. Může to být také nachlazení, přestože tento příznak je typičtější pro jiné akutní respirační virové infekce, a chřipka se často vyskytuje jen suchý nos. Poté, co jeden nebo dva dny kašel může začít. Těžká forma může být doprovázen zvracením, halucinace, ztráta vědomí.
2
Léčba je důležitá při prvnímpříznaky - pomůže tělu rychleji zvládnout a snížit pravděpodobnost komplikací. Nejlepší je, samozřejmě, navštívit lékaře, který může pravděpodobněji určit přítomnost chřipky, a také provést schéma léčby. Samoléčení s tímto onemocněním, zvláště s těžkou formou, je poměrně nebezpečné.
3
Pokud můžete navštívit nebo zavolat domůneexistuje žádný odborník, je důležité co nejdříve vzít antivirovou látku, například "AnviMax". Vzhledem k přítomnosti remantadinu tento léčivý přípravek snižuje aktivitu viru skupiny A, čímž narušuje jeho schopnost pronikat do buněk a šířit se po celém těle. "AnviMax" má také symptomatický účinek. Má antipyretické, antihistaminové, analgetické účinky, doplňuje nedostatek kyseliny askorbové.
4
Kromě užívání tohoto léku je potřeba snížitprotože energie musí být vynaložena na boj s chřipkou, a také na to, aby vyhovovala odpočinku v posteli. Je velmi důležité pít co nejvíce teplou tekutinu - to pomůže předejít dehydrataci. Nejlepší je upřednostnit malinové nápoje, protože má antipyretický účinek, kyčelní kyčle, třešeň, citrón. Pít v malých douškách a často.
5
Teplota pod 39 ° C pro chřipku nenídoporučuje se, protože s ní pomáhá tělu bojovat s infekcí. Výjimkou jsou jednotlivé zdravotní prvky, ale v takovém případě by měla být léčba vždy dohodnuta s lékařem. Musí být také naléhavě aplikován a v případě, že teplota těla stoupne na 40 ° C a také v případě, že do týdne nedojde k žádným pozitivním změnám. Jinak mohou mít důsledky pro tělo velmi vážné.
6
V žádném případě byste neměli užívat antibiotika,Protože jsou účinné pouze pro bakteriální onemocnění. S chřipkou a dalšími virovými onemocněními mohou ublížit a snížit již postiženou imunitu. Antibiotika lékař obvykle jmenuje pouze tehdy, když chřipka způsobila bakteriální komplikace, například pneumonie.
7
Pro prevenci chřipky je třeba posílitimunitu, užívání vitamínů, fyzické cvičení a sledování stavu gastrointestinální mikroflóry. Důležité je ani kontaktovat pacienty, protože chřipkový virus je přenášen vzdušnými kapkami.
Tip č. 2: Které 6 výrobků vám pomůže lépe zvládnout chřipku a nachlazení
Obvyklé léky nebo očkování proti chřipce nenímůže vždy zachránit před virovými a studenými nemocemi. Chcete-li pomoci tělu rychleji se vypořádat s touto chorobou, musíte doplnit stravu o určité potraviny. Jaké jiné potraviny než "klasické" citrusy a česnek posilují a posilují imunitu?
Pokyny
1
Dýňová semínka. Jsou plné zinku, který pomáhá bílým krvinkám (leukocytům) bojovat s onemocněním. Použití jak dýně, tak i jiných semen a zrn pomůže rychleji zvládnout příznaky běžné chladu.
2
Tuňák. Tato cenná a užitečná ryba je vynikajícím zdrojem selenu - mikroelementu, který chrání buňky před škodlivými účinky volných radikálů, zvyšuje imunitu a celkovou odolnost organismu vůči virům a mikrobům.
3
Houby. Obsahují beta-glukany - polysacharidy, které zvyšují funkčnost imunitního systému těla a chrání ji před účinky patogenních mikrobů.
4
Sladké brambory (sladké brambory). Obsahuje vitamín A, který bojuje proti volným radikálům a ničí buněčné membrány v těle, čímž oslabuje imunitní systém a způsobuje celou řadu onemocnění. Batat je často vidět na regálech zeleninových supermarketů.
5
Zelený čaj. Užijte si horkou šálku zeleného čaje, který má úžasné antioxidační vlastnosti. Podle obsahu takového vitamínu C, který je nezbytný pro tělo při katarických onemocněních, je zelený čaj desetkrát lepší než černý čaj.
6
Jogurt. Probiotika, obsažená v jogurtu a jiných přírodně fermentovaných kyselých mléčných přípravcích, pomohou Vašemu tělu udržovat zdravý imunitní systém. Je však důležité, aby fermentovaný mléčný výrobek neobsahoval cukr.
Tip č. 3: Příčina nachlazení u novorozenců a jak se s nimi vypořádat?
Nervózní nos se objevuje nejčastěji u novorozencůprvních měsících života. Pokud dítě nemá kašel, sípání, zčervenání hrdla nebo jiné příznaky vývoje onemocnění, nestojí za to příliš starosti kvůli obyčejnému nachlazení, jak se vyskytuje u všech novorozenců v raném věku.
Většinou je nutné větrací místnost větratVždy je to dítě a dělat mokré čištění, aby zajistila, že není suchý vzduch v místnosti, protože většina mikrobů je přesně to, v suchém vzduchu, je třeba neustále hydratují. Také při studeném děcka pomáhat mytí nos, fyziologický roztok, fyziologický roztok, „Aqua Maris“ masírovat nos a nic divného matky mateřského mléka, je možné pohřbít dítě nos, ale děti jako jsou alergické reakce, prorezyvatelny výtok z nosu, když vypukne zuby na drobty z těchto důvodů může nastat také výtok z nosu.
Pokud má dítě příznaky chřipky, je naléhavě nutnéjděte do nemocnice pro lékařskou pomoc. U novorozeného dítěte je tělo oslabeno, imunita není vyvíjena, a proto v raném věku dítě musí být pečlivě střeženo, přehřáté a nepřecházet.
Tip č. 4: Jak se s chřipkou nikdy neublížíte
Chřipka je spíše závažným onemocněnímzpůsobuje teplo, kašel, bolest v krku, slabost v celém těle atd. Většina lidí si nepřemýšlí o tom, jak se vyhnout tomuto onemocnění, protože to není tak nebezpečné. Nicméně komplikace, které mohou vzniknout, jsou dost závažné, proto je prevence chřipky velmi důležitá.
