LovesTheTeam.com

Pokyny

1

Je velmi obtížné se omluvit, pokud se domnívátesprávně, vždycky to zní falešně. Proto než se omluvíte, musíte si uvědomit, kdo se mýlil. Téměř vždycky v jakémkoli konfliktu jsou oba viny. Chcete-li to vidět, musíte se podívat na situaci ze strany nebo se postavit na místo druhého účastníka. Při tom můžete určitě najít ty věci, které nebyly pravdivé a na vás. Omluvte se za ně, ne za všechno, co se stane. Nemůžete to konkretizovat před člověkem, ale uvnitř máte představu o své chybě.

2

Můžete se nejdříve omluvit na papíře. To je dobrý způsob, jak cvičit. Stačí napsat dopis osobě, která žádá o odpuštění. Raději je všechno hádat, nejdřív mi řekněte, co je špatné, pak napište, co jste udělali špatně. A nakonec mluvíte o odpuštění. A požádejte ho, aby vám odpustil také. Mnoho psychologů říká, že i kdybyste tento dopis neposkytli, nikomu to neukázněte, konflikt bude stále vyčerpán a rychle zapomenut. Všechna naše slova a myšlenky se dostanou k příjemci na jemnějších úrovních.

3

Když se naučíte psát dopisy, stanete senení to tak strašidelné, abych to nahlas vysvětlil. Proto budeme muset dále trénovat. Nejprve je třeba vyzkoušet své oblíbené lidi. Začněte s manželem nebo rodiči. Při příštím příslibu se podívej, co děláš špatně. Najděte chyby znovu a po hádce se přiblížíte a požádejte o odpuštění. Nemusíte spadnout na kolena, nemusíte plakat a prosit. Postačí říci: "v některých okamžicích jsem nebyl v pořádku."

4

V práci se také musíte naučit, jak se omluvit. Ale tady formu může být více formální. Například jste osobě řekl něco důležitého, ale zároveň mírně zvýšil jejich hlas. Okolnosti mohou být různé, některé nervozity mohou zasahovat do přiměřenosti, takže to není fatální. Ale je třeba se omluvit, v tomto případě by to znělo asi takto: „Promiňte, můj tón, byl jsem unavený, že den. Ale poslouchejte moje slova, byla to pravda. " Opět se nemusíte pokorit sám sebe, tato slova vás nezvyšují, jsou pouze důkazem profesionality.

5

Nejtěžší částí je ospravedlnit se dětem. Je důležité, abyste neztratili svou důvěryhodnost, ale neporušovali práva dítěte. Je důležité vše vyslovovat chladně, bez slz. Vysvětlete chlapci, co se stalo, mluvte o příčinách a důsledcích. Pokud zvednete hlas, pak se nemýlíte a proč je to tak - musíte to říct. Ujistěte se, že říkáte, že milujete dítě, nezlobte se s ním ani se sami. Obvykle do 10 let začínají lidé hledat důvody podráždění dospělých samy o sobě, je nutné je rozptýlit. Ale nezapomeňte, že odpuštění nemusí být zakoupeno, nemusíte okamžitě souhlasit s nákupem nějaké hraček nebo zmrzliny. Je to akt smíření a může se stát bez úplatků.

Tip 2: Jak neutralizovat osobu

Na životní cestě každého práva pro něj jsou nepříjemní lidé. Může to být závistivé, energetické upíry nebo prostě nespokojeni lidé, kteří se těší, což způsobuje nepříjemnosti ostatním. Chcete-li udržet nervy v pořádku, musíte být schopni "neutralizovat" takové lidi.

Pokyny

1

Neutralizujte nepříjemné práva případně ignorováním. Neměli byste předstírat, že si nevšimnete soupeře, neměli byste mu opravdu věnovat pozornost. Hluboko do zajímavé knihy, otevřete místo s anekdoty, meditujte, zatímco tato osoba je s vámi v jedné místnosti. Pokud se vám opravdu podaří rozptýlit, nebudete si všimnete, jak vás dráždivý faktor zanechal před tím, než jste mohli "dát" negativní emoce.

2

Pokud potřebujete neutralizovat práva, který zažívá silnou destruktivitupocity - nenávidíte vás, otravujete ho a když nemáte příležitost přestat mluvit, snažte se psychicky říkat oponentovi "odpusť mi", i když necítíte žádnou vinu pro sebe. Během několika dní si všimnete, jak se nepřítel pro vás relevantní.

3

Možná, že všichni lidé tuto koncepci neznají"Energetický vampír", ale s ním téměř každý. Energetickí upíři jsou lidé, kteří pohlcují energii, pohovoří s nimi, budete mít pocit, jako byste právě vyložili auto plné palivového dříví. To proto, že tito lidé nejsou harmonicky vyvíjeni, a musí jim napájet nedostatek energie na úkor ostatních.

4

Často jsou energetické upíři málosebeúcta. Proto, pokud se nechcete stát jejich obětí, snažte se jim dát svým sebedůvěrou své činy. Snažte se s nimi vyjíždět častěji na přeplněných místech - v kavárnách, na koncertech, procházky po městě - to rozptýlí energetického upíra. Spusťte fikus doma - bude vám palivo s vitální energií. A pokud možno snížit komunikaci s touto osobou na minimum.

5

Pokud kolize s nepříjemným člověkem nenípodařilo se mu vyhnout, musíte neutralizovat její dopad. Zapněte energickou hudbu a tanec. Vezměte sprchu s oleji, jděte na procházku. Pomůže obnovit šálek silné kávy.