LovesTheTeam.com

Pokyny

1

Stalo se někdy, že se ráno probudíte, vychtěl vyhodit glukometr z okna a dát všechny pilulky do kanalizace? Co tě v tu chvíli zastavilo? Možná myšlenka na rodinu a děti? Nebo inspirační poznámka s motivačními liniemi připojenými k lednici?

2

Co potřebujete pro motivaci? Chcete být vedle vašich blízkých a jen žít? Všichni najdou útěchu blízko něho, někdy i v malých věcech, které se zdají naprosto nevýznamné. Co dělají ostatní, kde hledají motivaci a radost?

3

Zde je několik odpovědíDiabetici všech věkových kategorií a profesí: • Naváží se sami sebe každý den a těšíme se k požadovanému výsledku; • pěstovat zeleninu v zahradě, je to můj život a radosti, lásky kopat ve špíně, • neustále vařit, soustružení rutinní činnost na oslavu a umění;

4

• Může to znít hloupě, ale ráda pijivoda ... jen pití vodu, vždycky mě nosí, vždycky mám pár lahví v práci a v autě, a také ve škole a mimo něj • Miluji změnu směrů výcviku: dnes jóga, zítra bazén, je to zábavné a hlavně užitečné • moje děti mě přimějí pracovat na sobě, jak můžu dělat jinak?

5

• soutěžit s přítelkyní, ona má také cukrovku. Stýkáme se navzájem pod kontrolou. Motivace může oslabit nebo zmizet pod vlivem věku, okolností, vztahů a dalších důvodů. Proto se snažte pravidelně přezkoumávat své cíle a priority, zejména pokud máte pocit, že ztratíte důvěru ve své činnosti. Vyhoďte z hlavy ponuré myšlenky a hloupé předsudky. Můžete dělat všechno. Vaše zdraví a radost z života jsou jen ve vašich rukou.