Tip 1: Jak se tvoří sny

Psychologie

Tip 1: Jak se tvoří sny

Sny jsou nedílnou součástí činnosti našeho mozku. Takže odkud pocházejí sny a proč je třeba?

Křest byl pokládán za primitivnílidí. Jednoho dne jeden z těchto snílců řekl svým spolubojovníkům, že létá v noci, jen se jim vysmívali a říkali, že strávil celou noc v jeskyni na svém místě. Takové situace trvaly po mnoho staletí, až do jednoho dne se lidé rozhodli, že oddělí samostatnou entitu, která nesouvisí s fyzickým tělem. Takže tu byla myšlenka na nesmrtelnost duše.

Sny byly studovány také starověkými Řeky. Jeden z bohů, Hypnos, bůh snů byl. On a jeho tři synové mají na starosti světově snovedeny: Morpheus - sladkého mírové sny, fantazie vyvolala bizarní sen, a fobétór způsobil hrozné noční můry.

Samozřejmě moderní věda vysvětluje vznik aobsah snů není boží vůle. Ukazuje se, že náš mozek během spánku nevypne úplně, a pokračuje v práci s mocí a hlavní, systematizace informací získaných za den a třídění je na pravé straně a zbytečné. Nadbytku určitě zbaví, ale potřebuje jen dobré kondici v hlavě jen v noci.

Sníst je vlastnost, která je vlastně nejen člověku, ale i zvířatům. Sny jsou vidět všichni bez výjimky, jediný rozdíl je, že si je někdo pamatuje, ale někdo ne.

Sen je "smůlu" ze všechdenní zkušenosti. Bez ohledu na to, jak sen může být fantastický, jsou všechny jeho prvky individuálně srozumitelné: čtete něco o něčem, slyšeli o něčem a viděli něco. Zajímavé je, že tato schopnost může být prospěšná. Všichni jsme pravděpodobně slyšeli příběh o Mendelejeva a jeho slavném stole více než jednou. Takže každý člověk dokáže najít ten nejlepší způsob řešení problému ve snu. Ne pro nic neříká, že ráno je moudřejší než večer. Takže pokud přetrváváte, kdybyste museli vyřešit nějaký problém, lehněte si, abyste si pomohli. Je možné, že se probudíte s připravenou odpovědí.

Tip č. 2: Odkud a odkud se berou noční můry

Všichni se mu alespoň jednou museli vypořádatstrašidelné, strašidelné vize, studený pot a ostré probuzení, často s bolestem hlavy a prudkým palpitátem. A to navzdory skutečnosti, že pro to neexistuje žádný předpoklad.

Povaha snů Jedna z prvních byla povaha snůodhalit Sigmunda Freuda. Podle jeho teorie, obrazy snů - je výsledkem práce podvědomí, který vysílá šifrované mysl signaly.Chtoby určit, kde jsou všechny stejné pocházejí z nočních můr, musel jsem se kombinovat jak teorii: psychologické a fyziologické. Dnešní noční můry (jako každý sen), jsou považovány za společné operace z podvědomí a nevědomí. První dává energii, přímý materiál, a druhý vytváří z ní určitým způsobem, které jsou založeny na paměti cheloveka.Negativnye a děsivé obrazy jsou vytvořeny ve dvou sluchayah.Fizichesky diskomfortTelo zažívá nepříjemné pocity a snaží se ho „připomene“. Zdrojem mohou být bolesti hlavy, bolest v srdci, zduřené končetiny. Po odstranění těchto příčin se nepříjemné sny nevracejí. Musíte sledovat vaše zdraví. Psychologické nepohodlí Smysly mohou být srovnávány s trávicí soustavou. Jako "potraviny", konflikty, problémy, zklamání, všechny emoce ze skutečného života jednat. Nepříjemné situace vyžadují další trávení a to se děje v noci během spánku, když je vědomí vypnuto. To znamená, že noční můry jsou kódované "zprávy" o práci, kterou podvědomí provádí. Strach by měl být ponechán ve snu, zvláště jestliže následujícího dne v paměti není stopa. V reálném životě, bez ohledu na to, jak nepříjemné situace s vámi bez ohledu na to, co se stane, je nutné v každém „minus“ hledat „plus“ .Pomnite, že příjemné a snadné velmi dobře stravitelné vašeho podvědomí.

Tip 3: Co je sen, pokud jde o psychoanalýzu

Sny vždy hrály v lidském životěvelkou roli. Někdo je považuje za cestu duše, která opustila tělo, neboť pro někoho to je jednoduše důsledkem zpracování mozku informacemi přijatými pro tento den. Psychoanalýza také nabízí pohled na povahu snů.

Začátek psychoanalýzy jako vědy výzkumubezvědomí dal slavného Sigmunda Freuda. Byl to ten, kdo ukázal, že kořeny mnoha lidských problémů je třeba hledat ve skryté části jeho vědomí. Jeden způsob, jak prozkoumat bezvědomí, Freud považoval studium snů patsientov.Soglasno klasické psychoanalytické teorie, ve snu se člověk spadne do určité skutečnosti, složený z různých aspektů jeho osobnosti - „superego“ totiž „It“, „I“ a Tímto pojmem je psychoanalýza chápána nevědomým, egem a morálním postojem člověka, výsledkem života ve společnosti. přítomny také ve snu obrazy „imago“ - termín Freud nastínil bezvědomí prototypy významných osobností k němu, především rodiče, bratři, sester.Soglasno Freud Imago jsou vytvořeny v raném dětství a zůstávají v paměti na celý život, uvedení na jeho mocný vliv. Každý obrázek může být vnímáno pozitivně nebo negativně, co dělá člověk nevědomky přenášejí tento postoj ke všem podobných objektů v jeho zhizni.Kogda osobu usne, jeho sny jsou odrazem všech tří aspektů jeho osobnosti. Navíc, podle rozvinuté teorie psychoanalýzy Gustav Jung, ve snech jsou také archetypy odrážející kolektivní nevědomí celého lidstva. Výsledkem je, že spánek je naplněn velkým množstvím obrázků inteligentně dešifrovat, který může jen specialista psihoanalitik.Takim tak či onak, můžeme říci, že všechny ze svých vnitřních konfliktů se odrážejí ve snech člověka. Čím více takových konfliktů, tím tmavších a znepokojivějších snů. Naopak v harmonické osobě je většina snů klidná a příjemná. Při analýze snů o člověku lze říci hodně o jeho osobnosti, odhalit, co ho znepokojuje. Poté existuje příležitost poskytnout účinnou pomoc. To je důvod, proč sny jsou důležité pro psychoanalýzu jako zcela odhalit všechna tajemství a vnitřní konflikty cheloveka.Inogda se stává, že člověk nevidí sny - či spíše, prostě nemůže vzpomenout, co jsou zač. Psychoanalýza vysvětluje tuto situaci deprese a strach z budoucnosti - lidé nechtějí přemýšlet o tom, co se na něj čeká, nechce pochopit jeho vnitřní rozpory, což vede k blokování bezvědomí informací o snech.

Tip 4: Jak nezapomenout na vaše sny?

Ne všichni lidé si dokážou vzpomenout na všechno, co majísní o noci. Někteří lidé si myslí, že vůbec nemají žádné sny, ale není tomu tak. Existují některé jednoduché techniky, které vám umožní zapamatovat si všechno, co se vám podařilo vidět v království Morpheus.

Budete potřebovat

- rukojeť;
- notebook.

Pokyny

Člověk si pamatuje jen to, co se tam dostanedlouhodobou paměť. Když se probudíme, všechno, co se stalo ve snu, zůstává v krátkodobé paměti. Pokud nedáváte tuto informaci hodnotu a nevěnujete pozornost, pak v dlouhodobé paměti padají s nízkou hodností významu a pravděpodobně zapomenou. Proto si pamatujte sen, zapište jej, jakmile se probudíte. Před spaním posaďte pero a poznámkový blok, aby psali vedle postele. Tento notebook nepoužívejte k jiným účelům.

Takže, abyste nezapomněli na sen, neměňte pozicitělo pole, jak se probudil. Nehýbejte se, nezapomeňte, co jste viděli ve snu. Pokud si nepamatujete sen, zeptejte se na sebe otázku - co bylo ve snu, s čím souvisí, byly v něm nějaké určité objekty? Přemýšlejte o konkrétních věcech a přitom se snažte zapamatovat, jestli se to vše projeví ve vašem snu.

Pokud by se sen ještě nemohl odvolat, taknapište do svého zápisníku - "Nechtěla jsem si pamatovat svůj sen." Tato nahrávka se stane silným vlivem pro vaše podvědomí. Tak bude mít dopad, že dojde ke ztrátě důležitých informací pro paměť av nejbližší době je nutné ji naléhavě vyvolat. S sebou vždy noste notebook nebo notebook, kde můžete rychle zaznamenat vzpomínkový sen. Celý den se může stát situace podobná té, která byla ve snu. V takovém případě musíte okamžitě zapsat vše, co se objevilo ve vaší paměti, jinak vám okamžitě zapomenou vzpomínky.

Možná přijde na mysl pouze kusy snů,úryvky, které nejsou vzájemně propojeny. Zapsat je, i když se to zdá být bezvýznamné. Technika je jednoduchá - čím více informací zapíšete, tím více si budete pamatovat příště. To znamená, že vzpomínky budou více propojené a nakonec se naučíte zapamatovat si celý sen se všemi detaily. A v průběhu času, snad můžete mít ve své paměti několik snů přes noc.

Tip 5: Jaký je sen?

Od pradávna mnoho teorií oobsažených ve snech šifrovaných informací. V mnoha kulturách se věřilo, že sny nejsou nic víc než zprávy, které se týkají prostředí člověka a jeho možné budoucnosti.

Sny a jejich interpretace

Jsou to sny, které varují lidi před nebezpečím světa,říkat jim o možných potížích a výpadcích života nebo naopak mluvit o něčem dobrém, co by se jim mělo stát. Koneckonců chci, abych se díval za závoj tajemství a cítil jsem se jako malý prorok. Pro studium spánku a snů se shromáždilo obrovské množství informací a lékaři neurologové a psychologové vytvořili na základě svých snů. Pomohou vám rozluštit to, co jste viděli ve snu, a porozumět možným překvapením, které potřebujete k přípravě.

O čem je sen?

Když mluvíme obecně, klobouk, o němž snívalisen, nezkazuje nemocné, naopak hovoří o blahu rodinného života a přátelství. Lidé, kteří jsou zaneprázdněni při práci s duševní prací, spát slibuje hodně štěstí ve své kariéře. Pro kreativní jednotlivce se rozumí čest a sláva a děti, které snily klobouk, spánek předstírají úspěch spojený se studiem.

Pokud má nemocný člověk takový sen - jde o zotavení a dlouhé roky života.

Vidět ve snu zimní kožešinový klobouk znamenáposílení vztahů v rodině. Dejte to na sebe - posílení přátelství. Pokud jste v hádce se svým přítelem, může brzy uzavřít mír a přátelství bude ještě silnější a zášť zabudutsya.Eli sen hat nabídnuta jako dar, což znamená, že velmi brzy potkáte člověka, blízko vás v duchu, s nímž pravděpodobně budete mít přátele na celý život. Pokud jste byl ve snu, že dáváte někomu klobouk, to předpovídá, že váš názor je důležitý pro ostatní, budete naslouchat a přicházet s odznakem pro sovetom.Shapka to znamená pro člověka, kterému se zdálo, že je v může brzy velmi rychle a rychle stoupat přes díky patří k vysoce postaveného úředníka. To může také znamenat, že jste jeho talent a píle vyhraje místo na slunci a stát se populární.

Navíc takový sen může předpovědět, že se stanete šéfem na vysoké úrovni.

Považuje se za velký úspěch ve vašem vlastním snuklobouk hlavy je bílý. To může předznamenat výkon snílek své hýčkané touhy, nebo realizaci plánovaného ranee.Nuzhno se domnívat, že ve snu, nebo ne, je to jen na vás. Ale nikdo by neměl považovat každý ze svých snů za signál. Možná jsou to jen vaše vlastní strachy nebo vzpomínky.