LovesTheTeam.com

Šťastnost jako uspokojení potřeb člověka

Štěstí je poněkud subjektivní koncept. Často se člověk cítí nešťastný, dokud mu chybí něco, co skutečně potřebuje, nebo to považuje za nezbytné pro sebe. Ve 40. letech 20. století navrhl americký psycholog A. Maslow teorii společnosti, která se nazvala Maslowova pyramida potřeb.

Pyramida zahrnuje následující sedm úrovní lidských potřeb ve vzestupném pořadí:

- fyziologické (spánek, výživa, zdraví,oblečení, bydlení, sexuální vztahy); - potřeba bezpečnosti (ochrana, stabilita a pohodlí, pocit důvěry); - sociální (komunikace, společenská skupina, společné aktivity, rodina, přátelé, láska); - sebepoznání a uznání druhých (úspěch, kariéra, prestiž, sebeúcta, autorita); - poznávání (vyhledávání a získávání nových informací, získávání různých dovedností); - estetika (krása, harmonie, pořadí); - seberealizace (sebevyjádření a realizace vlastních schopností, sebevyvíjení).

Jak říká Maslow, lidé obvykle dostanoumotivace k přechodu na další úroveň, kdy jsou požadavky předchozí úrovně splněny alespoň částečně. V takovém případě se člověk může usilovně snažit a usilovat o dosažení několika cílů najednou, ale nejnaléhavější potřeba základní úrovně je vždy důležitější než vyšší materiály. Pokud budete postupovat podle této logiky, člověk by měl být šťastnější, čím více vyhovoval jeho potřebám v různých oblastech.

Individuální přístup

Přes přiměřenost a konzistenci různýchteorie, důležitou roli hraje lidská individualita, a proto jsou různé požadavky lidí vyjádřeny odlišně. Například extrémní sportovci potřebují malou bezpečnost. Pro vědce může být někdy získávání nových informací důležitější než sociální potřeby a pohodlí. Někdo touží po kráse převažuje nad touhou po sebeodpovědnosti. Někdo je soběstačný a někdo potřebuje neustálý pobyt lidí ve společnosti. Někdo vidí smysl života u dětí a někdo je pohlcen v jejich myšlenkách. Tam jsou také lidé, kteří žijí jako poustevníci a spokojeni s minimem. Také podle samotného Maslowa priorita těchto nebo jiných potřeb závisí na věku osoby.

Je zřejmé, že pojem štěstí a touhy ve všechrůzné. Ale zda štěstí závisí na uspokojování touhy, je kontroverzní otázkou. Koneckonců, existují lidé, kteří jsou ve většině případů ve vysokém duchu, ale existují ti, kteří jsou téměř vždy nespokojeni, a to bez ohledu na okolnosti. Často si člověk myslí, že po přijetí něčeho dlouho očekávaného, ​​bude konečně šťastný, ale v praxi se to ukáže jinak, protože touhy lidí jsou nekonečné a když je dosaženo jednoho cíle, přichází další. Z toho můžeme usoudit, že pro štěstí je důležité vidět dobré v tom, co již existuje v životě, a ocenit to, když se snažíme více. Je třeba si užít současného okamžiku. A také potřebujete vědět, co chcete, tj. rozlišovat jejich skutečné touhy od těch, které jsou uloženy zvenčí.

Také na subjektivní pocit nešťastnostinebo šťastná fyziologie ovlivňuje. Lidé trpící endogenní depresí mají sníženou hladinu serotoninu a endorfinů, hormonů radosti, takže jsou neustále v depresivním psychologickém stavu. Proto je dobré zdraví a rovnováha v těle hormonů, vitamínů a minerálů považovat za důležitou podmínku štěstí.