LovesTheTeam.com

Nastavte hranice

Pokud jste podrážděni kolegou, s kýmčasto se setkáváme, snažte se s ním okamžitě vytvořit určité komunikační hranice. Nebuďte zdvořilí a jděte k sblížení s osobou, která vás nemá ráda, absolutně to nemusíte dělat. Naopak udržujte odstup s tímto zaměstnancem. Přísně komunikujte o práci. Když se vám nelíbí, že člověk poruší váš osobní prostor, zadejte jej přímo. Řekněte, že jste mnohem pohodlnější komunikovat v určité vzdálenosti a požádejte je, aby i nadále dodržovali stanovenou vzdálenost. Možná budete muset několikrát připomenout osobě vaše uspořádání, ale nakonec, pokud máte dostatečnou osobnost, dosáhnete požadovaného účinku. Možná, že vaši kolegové dráždí způsob komunikace. Pokud projeví inkontinenci a dovolí se přejít k osobnostem, neváhejte ho rozrušit a připomenout vám, že jste v práci, kde byste měli projevovat méně emocí, zvláště negativní. Nebojte se konfliktu. Pokud jste klidní a taktní, pravda bude na vaší straně. V extrémních případech můžete požádat vedení, aby vás kontaktovalo s jinými lidmi.

Buď moudřejší

Snažte se zůstat klidní, i kdyžchování vašeho kolegu vás zlobí. Představte si mezi sebou stěnu, která neumožňuje, aby vás negativní člověk přišel k vám. Snad taková vizualizace vám pomůže zůstat lhostejní za přítomnosti nepříjemné osoby. Nedávejte se provokaci ze strany. Buďte silnější a moudřejší. Pokuste se lépe pochopit osobu, která se vám nelíbí. Možná jste příliš kritický vůči němu. Snažte se dostat se do svého kolegu. Přemýšlejte o tom, že může mít objektivní důvody chovat se určitým způsobem. Být tolerantní vůči ostatním. Možná vás dráždí v osobě, že je úplně na rozdíl od vás. Tento postoj není zcela spravedlivý. Nezapomínejte na to, co se při plnění pracovních povinností stane. Uvědomte si, že práce není celý váš život. Nezapomeňte, že jste svobodná osoba a máte právo nezávisle měnit své místo práce nebo povolání. Někdy je to pochopení, které odstraňuje zbytečný stres a pomáhá snadněji léčit lidi, s nimiž musíte komunikovat v práci.