Tip 1: Jak nastavit a dosáhnout cíle
Tip 1: Jak nastavit a dosáhnout cíle
Životní úspěch je obtížné si představit bez dosažení cílů. Správné nastavení je polovina řešení. A pokud budete dodržovat určité zásady, bude mnohem snazší získat výsledek.
Ideální model pro nastavení cílů je SMART. Toto je zkratka anglických slov Specific, Measurable, Achievable, Realistiс a Timed. Znamená to, že náš cíl by měl být: • Specifický. Je jasně uvedeno, jaký výsledek je dosažitelný, • lze měřit. Existují kritéria prokazující úplnost cíle; • Dosažitelné. Pokud skutečně posuzujete své schopnosti, můžete se domnívat, že je to možné, • Realistické. Je schopen oslovit někoho jiného kromě vás: • Určitě včas. Musí existovat časové limity pro dosažení cíle: K dosažení tohoto cíle je zapotřebí provést rozklad, tj. Rozbít se do menších dílčích jednotek. Dokonce i když váš úkol není příliš velký, může být stále rozdělen na menší součásti, které usnadní dosažení výsledku. Dále každý nový malý cíl musí být malován na SMART pro úplné ovládání situace. Je třeba stanovit časový rámec, protože to nám umožní důkladně řídit proces dosažení. Je třeba zvážit, který z malých cílů může delegovat a zapsat řada lidí, kteří budou za tuto úlohu zodpovědní. Třídit úkoly podle priority. Snažte se začít naplňovat nejdůležitější cíle a pak pokračujte k dalším nevýznamnějším cílům. Neustále sledovat proces, zaznamenávat a měřit efektivitu, pak výsledek nebude trvat dlouho.
Tip 2: Jak správně nastavit cíle
Vaše cíle se splní rychleji a přesněji, pokud se naučíte je předvést přímo před vámi. Víte, co chcete, není dost. Je nutné podrobně popsat vaše požadavky do vesmíru.
Pokyny
1
Rozhodněte, která oblast vašeho životaje třeba zlepšit většinu. Samozřejmě můžete nastavit několik gólů ve stejnou dobu a dosáhnout je paralelně, ale bude snadnější začít s něčím jedním, hlavním. Přemýšlejte o tom, co vás v současné době uspokojuje, například úroveň pohody, profesní růst, vztahy s opačným pohlaví, zdraví, vzhled nebo něco jiného. Nyní musíte pochopit, jaký úkol si musíte nastavit, abyste mohli zlepšit stav vašich záležitostí.
2
Nezapomeňte, že váš cíl by měl být hezkytučné, ale skutečné. Nebojte se zaměřit se na něco většího, nemějte skromnost, ale nechcete nemožné. Životní úkony jsou potřebné k dosažení těchto cílů, a ne pak, abyste měli sen po celou dobu existence. Pokud zjistíte, že je obtížné stanovit prahovou hodnotu, kdy končí vaše skutečné možnosti a fantazie, přečtěte si své minulé zkušenosti. Nikdo vás nezná víc než ty sám. Také se můžete seznámit s relevantními statistikami internetu nebo studijní literatury.
3
Mějte na paměti, že váš cíl by měl být docelakonkrétně formulováno. Rozmazané definice vás pouze odvádějí od dne, kdy se uskutečnilo. Pokud se váš úspěch v budoucím úsilí může určitým způsobem měřit, uveďte jako konkrétní čísla. Kromě toho musíte rozhodnout o datu, kdy můžete očekávat provedení úkolu. Absence jakéhokoli termínu, který jste dostali, vás nedovolí informovat o dosažení požadovaného výsledku. Pokud existují nějaké nuance, které je třeba vyjasnit, udělejte to. Váš cíl by měl být jasný, jasný.
4
Rozdělte velký cíl na menší úkoly. Krok za krokem vám bude snadněji sledovat průběh. Úspěch v každém období by měl být také snadno identifikován v číslech, datech nebo jiných parametrech, stejně jako celkový výsledek. V extrémních případech budete moci svůj cíl napravit, protože možnost nepředvídatelných situací nebyla zrušena. Ujistěte se, že jste se po skončení každé fáze povzbudili. Dokonce i když to nebylo hladké a ne 100% úspěšné, potřebujete samo-podporu pro další úspěchy.
5
Věřte, že se vám podaří. Samostatnost vám pomůže nasměrovat všechny vnitřní zdroje k dosažení vašeho cíle. Pokud jste pre-nakonfigurován tak, aby to nepodaří, to nedává smysl vůbec něco za lubem. Pamatujte, jak se váš život změní po skončení této obtížné cesty. Ty také budeš lepší, silnější, moudřejší. Osoba, která dosáhla koncepce, zvyšuje sebevědomí a sebevědomí. Nezapomeňte, že získáte další dovednosti, zkušenosti a dovednosti.
Tip 3: Jak se naučíte dosáhnout vašich cílů.
Život člověka je pohyb směrem k stanoveným cílům, v důsledku čehož se stává nasyceným a smysluplným. Je třeba pěstovat nový zvyk - jednat před výsledkem.
Pokyny
1
Zavolejte touhu. Skvělá a silná touha. Bude existovat motivace, která pomůže překonat setrvačnost a strach a povede k akci, pomáhá překonat všechny překážky.
2
Rozvinout odsouzení. Je velmi důležité věřit, že váš cíl je skutečný a dosažitelný. Abychom neztratili důvěru a nebyli zklamáni, musíme si dát realistické úkoly. Rozhodněte, kde jste teď a kam chcete získat v důsledku vašich plánů. Nepochybuj o svých schopnostech.
3
Zapište si svůj cíl, a tak dáte vaši touhu jasnou podobu. Jinak zůstanou jen vaše fantazie.
4
Uveďte seznam všech důvodů vašehocíle. Měli by vás inspirovat a inspirovat. A čím déle se tento seznam ukáže, tím větší motivace bude vytvořena k překonání všech překážek na cestě.
5
Stanovte termín pro dosaženícíl, programování a aktivaci podvědomí. Pokud náhle nedosáhnete cíle v okamžiku, kdy jste nastavili, můžete z plánovaného úspěchu přesunout termín budoucího úspěchu.
6
Naplánujte potřebné kroky a sestavte seznam akcí.
7
Slibte, že se přesunete k zamýšlenému, takže se nestane. A také udělejte vše pro dosažení svého cíle.
8
Pokud můžete každoročně vyčlenit 40 minut na realizaci cíle, jistě uspějete.
