Jak uspokojit smyslový hlad
Jak uspokojit smyslový hlad
Když testuje hlad, člověk dokonale rozumí jehozpůsobuje a ví, jak ho odstranit. Jedná se o obyčejný hlad. Je to obtížnější při psychickém hladu, tedy smyslově. Lze ji dlouho ignorovat, až do její extrémní podoby - deprese.
Co je senzorický hlad? Krátce můžeme říci - omezený život. A toto omezování lidí ve většině případů vyhovují. Existují výjimečné, tragické situace - uvěznění, vážná nemoc a tady je člověk často bezmocný něco změnit. Ale někteří se vědomě nebo nevěnují, ale dobrovolně se uzavírají v nejspolehlivější "solitární buňce" - samy o sobě.
Takže život se stává každodenní rutinou"Triangle přežití" práce-doma-uspokojení přirozených potřeb. Dlouho to nemůže pokračovat, člověk jednoduše přestane fungovat. To může skončit různými způsoby, v závislosti na povaze, věku, sklony a zdraví. Někdo začne "ve všech vážných", někdo naopak přestane opustit dům, přestane vnímat vnější podněty.
Existuje způsob, jak k takové věci přinéstextrémy? Samozřejmě. A prvním krokem je najít interakci s sám o sobě, stejně jako otevřené oči i duši, naučit se být překvapeni, si uvědomit, že on neviděl předtím.
Je třeba najít alespoň pár hodintýden, který můžete věnovat pouze sobě, pouze objevení nových dojmů. Obvyklá procházka ulicemi! Vítězi jsou samozřejmě ti, kteří žijí ve velkých městech. Ačkoli nemusí mít možnost jít na druhý konec města. No, jděte po okolí!
Je lepší vybrat neobvyklou trasu akaždý den nejen chodit, ale vymyslet si cíl. Jednoho dne hledat něco nového v okolní krajině - vzhled každé lokality se neustále mění. Při příštím pohledu na něco zábavného, další - krásné, přicházející s názvy zajímavostí, které narazí na cestu, krátké příběhy o místě ... Možnosti moře! No, co dělat, kdyby osud nebyl v dojmech tak štědrý! Hlavní věc však spočívá v tom, že po několika takových smysluplných procházkách můžete pochopit, že neexistují žádné dojmy jen proto, že jste je nenechali do svého života.
Poté budete muset začít něco nového. Naštěstí nyní pro mnohé příležitosti - kurzy, mistrovské kurzy. Je to lepší, když se jedná o aktivní aktivity - sport, tanec, ale pro začátečníky, cokoliv, dokonce i to, co vás nejprve zajímalo, to udělá. Nikdy není příliš pozdě na to, abyste rozšířili rozsah vašich zálib a znalostí.
Hlavním úkolem je chtít uniknout z "trojúhelníku přežití", uspokojit smyslový hlad. Dovolte, abyste konečně žili celý život, abyste se v sobě nestali izolovanými.
