Tip 1: Jak blahopřát trenérovi
Tip 1: Jak blahopřát trenérovi
Jejich dosažení sportovci jsou povinni jedenK osobě - trenérovi. Bylo to díky němu, že dosáhl svých výšin ve sportu a často v životě. Pro mnoho sportovců je trenér nejen mentorem, ale téměř rodičem, takže ho gratulujeme k dovolené, profesionální nebo osobní, je posvátnou povinností oddělení.
Budete potřebovat
- Básně, hudba, květiny, dar, dietní produkty.
Pokyny
1
Gratulujeme k dovolené a jsou tepléupřímná slova. Blahopřání jsou nejen možné, ale dokonce je třeba souviset s jeho povoláním, i když mu blahopřejete k jeho narozeninám nebo novému roku. Napište nebo najděte na internetu relevantní při příležitosti básně. Pokud sami sestavíte básně, můžete si zahrát žertovně tvrdost a přesnost svého učitele, ale v gratulaci musíte vždycky mít slova vděčnosti a teplých přání, například úspěchů a získat mnoho šampionů.
2
V případě, že trenér je vaším přítelem,příbuzný nebo jen velmi dobrý přítel, gratulace by měly vypadat jinak. Ujistěte se, že ve svém projevu si všimněte jeho osobních vlastností. Přání v tomto případě se mohou týkat nejen jeho sféry činnosti, ale také jeho osobního života: přejeme mu lásku, zdraví, prosperitu, věrné přátele a radostné chvíle.
3
Gratulujeme, zpravidla je doprovázenodárek. Není nutné dát sportovec sladkosti nebo alkohol - jestliže osoba vede zdravý životní styl, pak je to všechno jen usadit zbytečnou zátěž na policích. Ženský trenér musí předvést kytici. Jen je třeba zvolit květiny nebo její oblíbený (pokud ho znáte), nebo ty, které necítí příliš mnoho, protože to může mít alergii. Dar může být jakákoli nezbytná věc. Pokud si nevíte, že chce přijmout dar svým trenérem, můžete mu dát medaili komik, pohár, diplom, nebo tričko s nápisem, jako je „nejlepší trenér“, „za jejich odvahu při vzdělávání týmu“, etc.
4
Původní blahopřání trenérovi může býtpíseň. Před tréninkem můžete tuto píseň odevzdat celý tým, nebo si ji můžete objednat v rozhlase a zahrnout tento kanál do tréninku. Také váš mentor potěší, když v novinách gratulujeme. Pouze je nutné umístit v této edici báseň, kterou čtenář čte.
5
Pokud váš tým hraje talenty,hrajte malý nákres pro svého trenéra. Nechte jednoho z vás hrát roli trenéra, který vede trénink. Mírně zveličují jeho rigornost a náročnost a samy hrají roli nemotorných a průměrných sportovců. S humorem vyhrajte a blahopřejte svému "trenérovi", pamatujte si na konci a udělejte dar tomuto mentorovi.
6
Po školení uspořádejte sportovní párty. Zachyťte si s přírodní šťávou, nízkokalorickými potravinami, které musíte jíst. Zakryjte stůl v šatně a zvete svého mentora. Bude potěšen tím, že si tým pamatuje dovolenou, ale současně neporušuje své smlouvy.
Tip 2: Jak blahopřát k profesionální dovolené
Spolu s osobními a státními svátkyProfesionální svátky se od sebe oddělí Vytvářejí tým soudržnost a umožňují zaměstnancům komunikovat v neformální atmosféře. A profesionální dovolenou je čas odměny, vděčnosti a povzbuzení.
Budete potřebovat
- - dar;
- - plakáty, pohlednice;
- - dort;
- - Hudba.
Pokyny
1
Profesionální dovolená je nejčastěji oslavovánav práci, v úzkém okruhu zaměstnanců. Obecné finanční prostředky jsou pokryty tabulkou, jsou dány diplomy, děkuji dopisům. V tento den člověk cítí obzvláště silně, jak důležitá je jeho činnost pro druhé. Ale, bohužel, ne všechny organizace mají takové oslavy. Pokud vám vaše příbuzní nebudou blahopřát v práci, můžete jim blahopřát k profesionálnímu svátku.
2
Začněte se připravovat na tuto událost předem. Faktem je, že příprava daru může trvat značnou dobu. Moderní technologie vám umožňují realizovat ty neuvěřitelné záležitosti. Můžete si objednat medaili nebo sportovní pohár s rytinou "Nejlepší (označení profese) pro (převod zásluh)".
3
Můžete si také objednat klenotnici, aby hodil minciz polodrahokamů nebo vzácných kovů, na kterých bude zobrazen profil gratulovaných a nápis, který jste napsali. Tento dárek je vhodný pro zaměstnance finančního sektoru.
4
Vynikajícím darem může být i malý nezapomenutelný film, který zachycuje významné okamžiky osobního profesionálního života, doprovázené vhodnou hudbou.
5
Pojďme k tvůrčímu návrhu oslav. Pokud potřebujete rychle a levně vyzdobit byt, koupit serpentinu, uvolněte jej a připevněte ji 15-20 cm pod strop, aby se pásy dostaly z jedné stěny do druhé.
6
Ujistěte se, že si objednejte sváteční dort s příslušným motivem. Například pro účetní a ekonomy - dort ve formě knihy K. Marxe "Kapitál", pro klavíristy - dort - klavír a pak analogicky.
7
Při zdobení místnosti používejte různé tematické plakáty, přetáhněte pásky s gratulací, které si můžete zakoupit v libovolném významném obchodě s dárky.
8
Na večírku není místo pro ticho. Vyberte si hudbu, která vyhovuje této oslavě. Hledání písní pro den ruské armády nefunguje, ale u jiných profesí je situace komplikovanější.
Tip 3: Jak si vybrat trenéra
Většina moderních fitness center nabízí osobní služby trenér. Pokud se rozhodnete, že skupina nebo samostudium není pro vás, můžete si vybrat pro sebe trenér. Co mám hledat při výběru odborníka, který vám pomůže dosáhnout požadovaných výsledků?
Pokyny
1
Než obdržíte peněženku a vyměníte peníze(a tato služba není levná), nezapomeňte mluvit s instruktorem. Řekněte mi, proč jste přišli, jaké problémy chcete vyřešit: zhubnout, budovat svaly nebo jen udržet si fit. Zeptejte se ho, jestli vám může pomoci a jak. Pokud se člověk omezuje na frázi: "Ano, já vám pomohu, přijď a pak uvidíme." Potom byste od něj neměl v budoucnu očekávat pozornost. Dokonce i když vám udělá určitý program, je pravděpodobné, že se omezí na všechny další otázky s výrazem: "Práce, všechno jsem vám řekl ..."
2
Promluvte si s obyčejníky centra, zjistěte jejich názor na práci trenér-instruktor. Toto stanovisko není bezpodmínečně důvěryhodné, protože každý má své vlastní priority. A volba může pocházet z různých hledisek. Podívejte se na to, jak trenér komunikuje se svými odděleními, ať je pozorný a nezbavuje se otázek. Všimněte si, zda upřednostňuje sedět na jednom místě nebo neustále pomáhá a vysvětluje, jak správně provádět cvičení a práci na simulátorech, ať už provádí úpravy.
3
Obvykle v drahých a prestižních fitness centrechvolba takových lidí je poměrně zodpovědná. Ty jsou zpravidla otevřené, společenské v přírodě, pozitivní lidé. Nicméně, trenér může být bezohledný, nabízející stejný tréninkový program pro různé lidi, kteří se nezajímají o blahobyt, úspěchy a problémy svých oddělení, aniž by se obtěžovali vysvětlit význam cvičení. V takovém případě se můžete odhlásit ze svých služeb nebo zvolit jiného instruktora. Abyste se vyhnuli možným problémům, požádejte správce o to, jak to udělat, pokud vám trenér nevyhovuje. Jděte do zkušebních tříd, a pokud jste s trenérem spokojeni a on vám zařídil, můžete o tréninku již hovořit.
