LovesTheTeam.com

V první řadě jóga je svoboda! Svoboda od všeho! Co to znamená? To, že žádné přísné předpisy a pravidla jógy jako systém sebevědomí od svých adeptů nevyžadují. Navíc, jak se říká v jógě, pokud něco omezuje vaši svobodu, pak byste ji měli zbavit. I když je to jóga sama. Tak tady! V souladu s tím, že pokud nebudete jíst pouze vegetariánskou stravu, nebudete se stát jogínem a nebudete mít výhodu z jógy, je to chybné.

Podívejme se na nejdůležitější principy, které charakterizují jógu. První princip nám říká, co je zapotřebíSnažte se nepoškodit všechny živé bytosti se vší silou. Není to jen zákaz jíst maso mrtvých zvířat? Ne, to není. Protože pokud se podíváme hlouběji, uvidíme, že často výroba vegetariánských potravin, která spadá na náš stůl, vede k většímu počtu úmrtí a utrpení živých bytostí, než kdyby to bylo jen maso. To není absolutní pravda. To jsou jen informace, které je třeba zvážit. Situace jsou různé, takže první princip zde nelze jednoznačně aplikovat ve prospěch vegetariánství. Vaše situace je jedinečná a je na vás, abyste se rozhodli, jak jednat a co jíst.

Druhý princip říká, že to udělámerozhodování, vedené zdravým rozumem, tj. mysleli na to, jak nejlépe jednat v každé konkrétní situaci. Pokud jeme těžké maso, cítíme tíhu, cítíme ztrátu energie a nechceme nic dělat, pak je lepší udělat si volbu ve prospěch něčeho snadnějšího. Bude to obvykle zelenina nebo ovoce. A stane se, že psychická závislost na masě je tak velká, že je lepší jíst to, co chcete, a ne trpět. A nemilujte ostatní, protože nálada duševně podrážděné osoby zanechává hodně žádoucí!

Harmony je v józe velmi důležitá! A ostrá změna způsobu života není harmonickým způsobem, jak to nazývat! Pokud se rozhodneme, že chceme dělat jógu, pak se začneme zabývat takovými, co jsme v tuto chvíli. V průběhu času touha po těžkém jídle klesat. Ale je to rychlé a bezbolestné, abyste se nezbavili zvyků. Trvá to nějaký čas! Cvičení jógy nám pomůže stát se energičtější a veselejší. A možná se naše strava změní tím nejpřírodnějším způsobem!