Nežádoucí účinky zelené kávy
Nežádoucí účinky zelené kávy
Zelená káva je jedním z populárních nápojů,schopný účinně odolat vzhledu extra kilo. Stejně jako každý výrobek pro snížení tělesné hmotnosti má některé kontraindikace a vedlejší účinky. Ty jsou velmi vzácné a jsou zpravidla důsledkem vážného předávkování nápojem.
Pokyny
1
Zelená káva je obyčejná kávová zrna,které nebyly vystaveny pražení. V takovém produktu je obsah kofeinu několikanásobně vyšší než v tradiční černé, takže předávkování zelené kávy může velmi způsobit nespavost, zvýšený srdeční tep, pocit nervozity a nepřiměřenou úzkost.
2
Spotřeba kávy ve velkém množství častozpůsobuje bolesti hlavy, zvoní v uších a způsobuje arytmii (nepravidelný srdeční tep). Další známou vlastností kofeinu je schopnost zvyšovat krevní tlak. Proto se zelená káva nedoporučuje používat u pacientů s hypertenzí.
3
Výrazný přebytek spotřebované částkynápoj může vyvolat problémy s gastrointestinálním traktem. Nejčastějšími vedlejšími účinky na trávicí systém jsou průjem (způsobený stejným kofeinem) a syndrom dráždivého střeva.
4
Kofein je schopen vypláchnout vápník z kostílidských tkání, čímž oslabí kosti. Lidé s osteoporózou by měli omezit konzumaci zelené kávy na 2 šálky denně a doplnit zásoby vápníku pomocí speciálních minerálních komplexů.
