Jak se vypořádat s otálením
Jak se vypořádat s otálením
Samozřejmě, že někdy není nic hanebnéhoodložit záležitost později. Ale pokud tak učiníte s mnoha důležitými věcmi, den za dnem, nahrazení potřebných aktivit snadnými každodenními problémy nebo zábavou, to znamená odkládat, je nutné se naučit, jak se vypořádat s návyky, které mohou zničit váš život.
Pokyny
1
Podívejte se na důležité věci z druhé strany. Dokonce i když se zdá být komplikované nebo dokonce nemožné, jen věřte v sebe. Pokud máte dlouhou a časově náročnou práci, rozdělte ji na části a nechte si po každém z nich odpočinout.
2
Naučte se naplánovat svůj čas. Organizačně vás ušetří z plýtvání úsilím.
3
Můžete být zlikvidován náladou, se kterou se snažíte dostat se k podnikání. Nahraďte myšlenky, jako "já bych měl" a "mám zadluženost", "já sám chci to udělat".
4
Přemýšlejte o něčem příjemném. Zaměřte se na dobré myšlenky. Růžové vzpomínky na vás honiti dočasné otálení.
5
Pokud nemůžete dostat se do práce, nespadají do sebe-flagellation, ale jít na procházku nebo spát. Možná jste jen unaveni. Zbytek vám pomůže.
6
Do sebe-disciplíny a trénovat vůli síly. Léčí se nejen od prokřešení, ale také snižuje úroveň své slabé povahy.
7
Pokud je touha odložit případ k pozdějšímuopakujte znovu a znovu, zkuste zjistit, proč je pro vás tak nerealizovatelná. Možná to nedává žádný smysl, aby ho vzal, a měli byste ho předat jiné osobě. Když jste se dozvěděli důvod, pochopíte, jak postupovat.
