Jak překonat strach z návštěvy lékaře
Jak překonat strach z návštěvy lékaře
Opiofobia - tak vědecky nazývaná strachpřed návštěvy lékaře. Stává se, že pacient trpí panikou před zubními lékaři, gynekologovými a dalšími specialisty. Ale vy můžete bojovat.
Známky opiofobie
Zvýšené palpitace, závratě, nevolnost,třesoucí se na kolenou, nesouvislý projev, zmatek ve svých myšlenkách, dušnost - to vše jsou ukazatele strachu z návštěvy lékařských zařízení. Hrůza, kterou lékaři způsobují, může dokonce vést ke ztrátě vědomí. Strach z krve je dalším typem opiofobie. A nejčastějším strachem je návštěva zubařů. Ačkoli je nyní bezbolestná stomatologická léčba praktikována, mnozí se stále ještě cítí nevolně a závratí před tím, než půjdou do zdravotnického zařízení. Někteří lidé se obávají, že naleznou nevyléčitelnou nemoc, zatímco jiní sotva tolerují vůni léků a nemocniční atmosféru. Strach z lékařů: jak se vyrovnat
Existuje několik praktických tipůpomůže překonat strach: 1. Pokuste se své myšlenky nasměrovat pozitivně. Mysli na něco dobrého. Pochopte, že cílem lékaře je pomoci vám. Je lepší navštívit lékaře v počátečních fázích onemocnění. Léčbu neodkládejte. Můžete si s sebou vzít nějaký hráč nebo knihu, pomůže vám uniknout z děsivých myšlenek. 5. Zeptejte se lékaře na otázky, které vás zajímají. U některých lidí se opiofobie může projevit v dětství. Důvodem je často špatný postoj, stejně jako nedbalost lékařů. Návštěvy lékaře jsou v paměti uloženy, takže dítě vždy zažívá strach. V takovém případě byste se s ním měli rozhovor, řekněte nám, jak se bude vyšetřování provádět. V případě, že dítě bude očkováno a postup odběru krve pro testy, řekněte mu, že to není tak bolestivé, jak to vypadá. V každém případě musíte dítě doprovázet v nemocnici. Neopouštějte ho strachem. V některých klinikách, zejména zubní za cíl bojovat proti opiofobiey zahrnovat kanceláře relaxační hudbu, stejně jako nabídku dát speciální video brýle, čímž se proces úpravy příjemné a zcela strashnym.Mozhno vybrat kliniku s dobrým přístupem k pacientům. V případě, že strach z lékařů vám nedává klid, můžete si neumí poradit se strachem z vlastní, můžete se obrátit na psychologa. Pomůže v boji proti fóbii a zvedne sedativa. Po několika setkáních psychoterapie bude pro vás jednodušší převádět návštěvy lékařům. Mějte na paměti, že panika strach z lékařů a opožděné ošetření může pomoci zajistit, že nemoc přejde do chronické formy.
