Domácí léky na bolesti hlavy
Domácí léky na bolesti hlavy
Bolest hlavy je nejčastějšíbolesti. A může nastat z mnoha důvodů. Bolest hlavy může být důsledkem nadměrné práce, změnami počasí, svalového napětí na krku nebo rameni, stejně jako vážného onemocnění. Chcete-li se vyrovnat s náhlou bolestí hlavy, zkuste přírodní domácí prostředky.
Pokyny
1
Odřízněte zralé jablko, posypeme solí a jíst, nejlépe na prázdný žaludek. Jedná se o jeden z nejjednodušších domovních prostředků pro bolesti hlavy.
2
Zázvor je velmi účinný domácí prostředek proti bolesti hlavy. Vařte čerstvý zázvor nebo rozpusťte zázvorový prášek ve vodě a pijte, kdykoli máte pocit bolesti hlavy.
3
Lemon je vynikající pro bolesti hlavy, zejména způsobené teplem. Aplikujte citrónovou kůru, oloupanou z kůry, na chrámy a čelo.
4
Vezměte velkou misku horké vody a přidejte 10 kapek eukalyptového oleje. Zakryjte hlavu ručníkem a vdechte užitečné výpary.
5
Aplikujte mandlový olej s masážními pohyby na čele a whisky. Účinně působí a uvolňuje napětí.
6
Vezměte ½ polévkové lžíce skořice, přidejte trochu vody a připravte si pastu. Zmačkejte její chrámy a čelo.
7
Mix 200 ml špenátové šťávy a 300 ml mrkvešťáva. Pijete takovou směs šťávy pravidelně, pokud máte často migrény a bolesti hlavy. Namísto špenátové šťávy můžete vzít 100 ml řepkového džusu.
8
Vezměte 2 lžíce šťávy z aloe vera třikrát denně. Můžete také namazat aloe s whisky a čelem.
9
Banán je dobrý lék na léčbu bolesti hlavy. Dává energii a také léčí srdeční selhání.
10
Pokud máte bolesti hlavy, odpočiňte si v klidu a tmavém pokoji na chvíli. A také tělo potřebuje dostatečné množství spánku - nejméně 7 hodin denně.
11
Také ke zmírnění bolesti hlavy bude užitečná lehká gymnastika, která zlepší krevní oběh v cévách hlavy.
